我们该如何对待疾病

2021-02-04 07:41:10马志国
家庭医药 2021年1期
关键词:心理品质指令康复

马志国

最近,我接到一位老先生的咨询电话。他今年61岁,刚想享受退休生活,就被腰腿病撂倒在床上躺了一个多月。虽然现在病情有所好转,却还是行动不方便,大部分时间还得躺在床上。加之看到周边很多老年人身体都有各种各样的毛病,心里就有点消沉,有时候还会对家人发脾气。他想问问我是如何看待疾病的。

我告诉他,这就要从我的一场患病经历说起。

我的病比较麻烦:首先,用医生的话说,可能久治不愈,可能终生截瘫,可能危及生命;再者,比要命还要命的麻煩就是这种病需要长期卧床,那段时光确实很煎熬。但最后经过几百个日日夜夜,我终于躺了过来,又坐了起来,站了起来,走了起来,活了起来。那我是怎么好起来的呢?说起来真是助缘多多,但最关键的康复秘诀是4个字——从心治病。

病来了,当然首先要看医生,该吃药吃药,该输液输液,该手术手术,一句话,该怎么治就怎么治,这叫从医治病。而从心治病,就是治病更要治心,病倒了心不倒,从心理调节上下功夫,激发自身积极的心念力和生命力,来提高疗效,促进康复。也就是说,治病好比建塔,从医治病是建塔尖,从心治病才是建塔座和塔身。有了坚实的塔座和牢固的塔身,才能有坚固的塔尖。临床上,有一些病情相同的患者,采用相同的疗法,疗效却相差甚远。其中的原因固然很多,但关键是心态不一样,是从心治病的功夫不一样。

从心治病听起来很玄虚,但实际上有很多可操作的方法——

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