卵巢早衰，谁来教会大学生健康生活

胡欣红

近日，長沙市妇幼保健医院生殖中心主任毛增辉医师介绍，她曾经在一天接待了5对母女，都是妈妈带着读大学的女儿来看病，结果让人大吃一惊，其中3个女生被确诊为卵巢早衰，可能终身不孕。

前来看病的女孩都才二十出头，为何会跟“卵巢早衰”挂上钩呢？这几位女生都有一个共同的特点：长期熬夜玩游戏。

卵巢早衰患者越来越年轻化，这和长期熬夜有很大关系。人体所需的各种激素在夜间分泌最为旺盛，晚10时至11时，是身体分泌生长激素的高峰期，这有利于身体功能，包括卵巢功能的恢复。而熬夜打断了卵巢功能的恢复，长此以往就会造成卵巢早衰。

透过女大学生卵巢早衰，我们更应该看到大学生的不健康生活状态问题。大学生不懂如何健康生活已成为一个普遍现象。相当一部分大学生健康意识淡漠，锻炼不够、睡眠不足、作息不规律、膳食不合理……深夜撸串喝大酒、学习娱乐不下床，成了一些“无知者无畏”的大学生们的生活作息常态。

长期晚睡、熬夜，易诱发糖尿病，增加患癌风险，引发神经衰弱，导致生育能力下降，视力下降、干眼症。熬夜是年轻人猝死的三大导火索之首，其危害比想象的大多了。因为不良生活习惯，年轻人突发疾病的新闻比比皆是。尤其是节假日，几年前的一次国庆期间，就连续爆出大学生脑卒中之类的新闻。据专业人士分析，长时间玩电脑游戏，久坐不动，久不进食、不喝水是导致脑卒中发生的导火索。