高校体育训练中的防伤害研究

（天津农学院 天津 300384）

随着素质教育的发展和进步，高校的体育课程是一门重要的学科，学校开展这一学科的主要意义是为了提升学生的安全防范意识，避免学生在体育训练中发生危险，造成对学生的伤害，所以，高校体育教师在教学的过程中应当深刻的认识到体育训练的重要意义，让学生能够在体育训练中能够减少伤害，如果不能够采取及时的措施进行预防和解决，就容易造成学生身体上的疼痛，给学生带来一系列心理负担，对学生的训练和健康产生一些消极的影响。所以只有让体育训练安全的进行，才能够有效的提高学生的身体素质，让学生在体育的影响下能够不断的发展和进步。

1、高校体育训练中发生运动损伤的原因

1.1、基础设施不完善

高校学生能否安全的进行体育训练，很大程度上是受到器材设备的影响，但是现在我国的很多高校的体育训练场地很小，并且高校的学生在不断的扩招，每年参加体育训练的学生在不断的增多，在有限的空间内学生越来越多，会极大的增加学生之间的碰撞率。同时因为一些学校的基础设施陈旧，设备的质量下降，栏杆松动等现象的出现，这些都会增加学生发生损伤的概率，不利于学生的健康，容易使学生在训练的时候更容易发生损伤，不利于学生体育训练成绩的提高。

1.2、体育训练制度不完善

虽然一些高校十分重视体育训练运动损伤的预防，但是学校却没有制定相关的管理制度和相关的规定，导致高校体育教师和学生在进行训练的时候会出现一定的问题，不利于学生体育训练技能的提升。……