大学生体质健康状况分析及改善策略

牛嘉琦 张伟波 杨蕾

（贵州师范大学 贵州 贵阳 550001)

近二十年来，我国大学生体质呈现逐年下降的趋势，我国高校都面临着大学生体质健康不良的状况，每年都有高校在体测或体育课中出现学生猝死等令人心痛的事件发生。这种现象已经引起了社会的强烈关注，所以我们需要从改善大学生体育课和课余体育活动、增强大学生体育健康意识和知识、加大体育设施投资力度等方面入手，切实的为中国高校大学生体质健康的提升献策献计。

1、大学生体质状况分析

近年，大学生体质状况逐年下降的趋势并没有改变，体重指数超标、运能能力下降、近视率上升等问题一直存在，想要改善大学生体质健康，需要全面深入的对其进行分析。

1.1、学校与家庭价值观的缺失

我国学校和家庭非常重视文化课程的学习，高考是许多学校和家庭教育的目标。文化课程的质量决定了学生是否受到优质教育的一个考核标准，学校教育中过于强调文化课的学习，而忽视体育课的教育。许多学校的体育教育方案不合理，体育教师不足，体育场地设备不足，体育俱乐部发展不足，缺乏体育和文化氛围。然而在某种意义上，每天都在高喊高质量的教育，但并没有真正实现学生的高质量教育；另一方面，家庭是一个孩子最先接触教育的地方，但往往家庭更关心学生的文化课成绩，而不是更重要的身体健康。很多父母对体育运动没有普遍性的认知，他们在孩子面前没有树立好的榜样，没有营造好的体育运动环境，所以孩子们没有养成良好的体育运动习惯。……