浅析基层业余体校青少年举重运动员选材

陈华明

（盐城市体育场 江苏 盐城 224000）

引言

合适的选材能够提升青少年举重运动员选拔的水平，是国内外卓越运动员成功的诀窍之一。运动员选材在运动练习科学专研里是较为重要的课题。如今全球运动强国，都将选材当成体坛竞技中获得卓越成绩的战略性方法，以期能够提升运动训练的效能，提升体育运动的水准。青少年举重运动员选材需要综合考量多个因素，当前我国还没对举重运动员选材做系统化的探究，国内外选材也未能形成统一的标准。当前还是以经验为主的选材模式，想要转化为科学选材还要做不少的工作。如果是想要成绩位于世界前列，举重运动员的练习要科学，营养搭配，且要优化举重竞技的水准，利用各种条件选材，尽量多采集各类指标，使用多种办法，对我国基层青少年举重运动员选材对象进行科学的预断。

1、我国基层青少年举重运动员合理选材的重要性

1.1、目前基层青少年举重运动员选材方向

一个卓越的举重运动员竞技部分的提升能够用科学练习的办法改进，是能够按计划稳步推进的，是可控的；而另外重要的因素则是先天决定的，是本人的性格、身体情况等原因影响的。当前科技日新月异的发展，练习办法也越来越先进，越来越丰富，举重项目的成绩也被持续刷新，逐渐追上了人体练习极限。

1.2、我国基层青少年举重运动员选材和科学训练有着紧密联系

青少年举重运动员想要取得优异的成绩，不是短时间内高强度的练习能够实现的，需要花费大量的时间、精力持之以恒的练习方能达成目标。……