羽毛球游戏的育人功能在大学体育课中的影响研究

李阳阳

（湖北工程学院体育学院 湖北 孝感 432000）

引言

当今社会要求全面发展的人，也就是德智体美劳五个方面的发展缺一不可，同时这五个方面中的任一方的发展都不是孤立的，而是相互促进的，因此体育运动也受到了越来越多人的关注。体育运动对人的健康成长发挥着重要的作用，通过体育锻炼，人的身体会越来越健康，心情会越来越放松，精神面貌也会更加积极向上，而羽毛球运动作为体育运动的一种，因其容易上手，器材平价，场地要求低等各方面的特点深受我们国家人民的喜爱，包括大学生。高校羽毛球运动的开展，对学生自身的智力开发、身体健康、运动系统和身体素质等都具有十分重要的影响，因此，探讨羽毛球游戏的育人功能在大学体育课中的影响具有重要意义。

1、羽毛球游戏对大学生的意义

1.1、促进大学生的身体健康

羽毛球运动在游戏过程中需要全身协调发力，这会促进大学生弹跳力、肌肉协调力、反应力等的全方位发展，在这个过程中能使全身得到锻炼，四肢更加灵活。因电脑长期使用导致的脊椎问题，久坐导致的腰疼、血液不循环问题、消化问题、眼睛疲劳问题等各方面都会得到改善。同时运动还可以提高身体免疫力，使身体不容易受到病毒的侵蚀。总之，羽毛球运动具有运动的一切优点，并且还因其具有上手简单、趣味性强等特点，可以使更多的大学生参与进来，促进身体机能、身体素质的增强，最终使大学生拥有一个健康的体魄。……