终身体育理念融入大学体育改革策略探究

（山西农业大学信息学院 山西 晋中 030800）

1、引言

随着近年来我国经济快速发展，人们的生活水平也在稳步提高，人们对于身体健康与精神满足的追求也随之提高，而且现阶段国家对大学体育教育也提出了更高的要求。在这种大的背景前提下，大学体育又作为终身体育的一部分，而终身体育又是我国一直倡导的体育教育理念，因此如何对现有大学体育教学方式、教学内容、考核方式、锻炼方式、活动组织形式等进行改革，将终身体育理念更好的融入大学体育教学过程，使大学生养成良好的终身体育意识，进而提高我国国民身体素质与健康水平奠定道路，已是当前我国教育工作者刻不容缓需要解决的问题。

2、终身体育理念融入大学体育教育的意义与价值

2.1、使参与锻炼者受益具有持久性

终身体育具有永久性，备受关注。终身体育理念是体育锻炼的宗旨及目标，因为终身体育可以达到强健体魄、改善健康、愉悦身心、培养韧性、锻炼品行作用，使其终身受益，所以大学教育作为学校与社会之间的最后一道教育保障就显得尤为重要。

2.2、对于教学改革具有促进作用

大学体育教育除少部分具有专业背景，需要专注于专业学习以外，大部分同学都是没有专业背景的普通学生，而我认为大学体育教育的根本不在于让这部分学生掌握多少体育技能，而是培养他们一种理念，即终身体育理念，让他们树立正确的体育锻炼价值观，这才是大学体育教育的魅力与价值所在。……