盆底健康了，尴尬不再有　妇产科副教授

肖冰冰

还记得偶像组合SHE成员Ella在社交网站的那篇长文吗？她自爆生过孩子后，子宫和膀胱脱垂，病情严重到打个喷嚏都会漏尿，原地跳、跑步等动作会直接导致尿失禁，护垫没用，连裤子都会湿透！这一勇敢的“爆料”，让很多人有勇气直面“盆底肌松弛”这个广泛存在于女性群体，却少有人愿意提及的症状。大家这才意识到原来女性出现漏尿的症状不是“忍过去就完事”，也不是自怨自艾被人看作“矫情”，而是应该面对它，用科学的方式解决它。尿失禁是可预防、可治愈的疾病。

它是常见慢性疾病

盆底功能障碍性疾病（PFD）是由多种原因导致盆底支持结构薄弱，进而盆腔脏器移位，引发其他盆腔器官的位置和功能异常。主要包括盆腔脏器脱垂（如子宫脱垂、阴道前后壁膨出），压力性尿失禁和性功能障碍等。PFD是中老年女性的常见疾病，发病率高达20%～40%。

其中，压力性尿失禁是更普遍的健康问题，全球数千万女性罹患此病，严重影响生活质量，被称为“不致命的社交癌”。我国资料提示，成年女性尿失禁的患病率为18.5%～57.5%（平均30.9%），发病率随年龄增加而增高，在50岁～59岁年龄段，发病率最高，但仅有9%的患者寻求治疗。因此，人们对盆底功能障碍性疾病的认识需要提高，高危人群應早诊断、早干预，不要讳疾忌医。

二胎之后问题更严重

人们以往的观念会认为，“阴道松弛、子宫脱垂、尿失禁”都是老阿姨们的专属。殊不知，产次、阴道分娩、衰老、肥胖、结缔组织异常疾病、绝经状态、慢性便秘、慢性咳嗽等，都是盆底功能障碍性疾病的高危因素。……