快乐体操对于一年级学生身体素质的影响研究

（南京市紫金小学 江苏 南京 210046）

1、问题的提出

通过江苏省教育厅近年来公布的体质健康数据反馈来看，小学生体质健康状况令人堪忧，在反映速度的50m，在反映下肢力量的立定跳远等身体素质项目测试上成绩整体呈现下降趋势。小学生身体素质下降的原因一方面学生忙于各项考试，造成体育锻炼的时间少；另一方面是学生参与体育锻炼的积极性不高，沉迷于网络的人数比例大，饮食和作息时间不规律，进而使得肥胖率逐年提高，身体素质逐年下降。快乐体操是国家体育总局从2014年面向幼儿园、小学推出的新兴体育运动项目，将游戏、音乐、舞蹈、体能、形体等元素融合在一起，既具有娱乐性、又具有安全性和可行性。有关研究表明，快乐体操运动对于参与者的力量、灵敏、协调等身体素质具有显著效果，为了检验快乐体操对于小学生身体素质的影响情况，因此本文选取南京市紫金小学一年级学生作为实验对象，通过对参与快乐体操社团的学生进行12周36课时的实验后，对比学生在实验前后身体素质的变化，为快乐体操在小学的推广和普及提供理论参考。

2、实验对象情况分析

从参加快乐体操社团和参加语文写作社团学生中各选择15名男生、15名女生进行实验，参加快乐体操社团的30名学生作为实验组，参加语文写作社团的30名学生作为对照组，实验组和对照组学生正常参加学校体育课、大课间体育活动，实验组和对照组只在一周3次的社团期间活动内容不同，实验组进行快乐体操课程学习，对照组进行语文写作课程学习。……