肠道菌群对运动系统和运动机能的影响研究进展

耿雪 张双双 李志慧 覃飞 瞿超艺 冯亦唯 张成岗 赵杰修

1 北京体育大学（北京100084）

2 国家体育总局体育科学研究所（北京100061）

3 军事科学院军事医学研究院辐射医学研究所，全军军事认知与心理卫生研究中心（北京100850）

人体寄居着数万亿的微生物，存在部位包括皮肤、口腔、鼻腔、阴道及肠道等，其中肠道因独特的解剖结构成为微生物栖息的主要部位，形成密集且多样的微生态系统——肠道菌群[1]。据统计，微生物细胞数量是人体细胞总数的1.3倍，基因数量约为人类基因组数量的100倍，经长期进化形成互利共生的稳态系统，且具有人体自身不具备的代谢功能[2，3]。作为人体最庞大、最复杂的微生态系统，肠道菌群本身及其代谢产物对宿主的生理、代谢、营养和免疫等方面起重要作用，越来越多的研究证明，机体的生理代谢异常不仅受自身基因的调控，也与肠道菌群稳态异常有关，例如癌症、心血管疾病、肥胖、糖尿病等[4-8]。但是，肠道菌群的组成和结构存在较大的个体差异，易受宿主地域、年龄、生理代谢、饮食及运动等多种因素的影响[9]。因此，为了解微生物组与人类基因组相互协调维护机体健康的作用机制，各国也陆续开展微生物组学专项研究计划[10]。有研究结果显示肠道菌群与运动系统骨骼[11]、骨骼肌的生长发育[12]等密切相关，具有改善运动疲劳[13]的潜能，有望成为提升运动机能的新突破口。因此，本文就近些年来肠道菌群与运动系统的相关研究进行总结，对其可能作用机制进行综述。……