包头市大学生睡眠情况及其与中医体质相关性分析*

张连烁，雷胜屹，胡卓婷，吴馨如，张振博，王 鑫

(内蒙古科技大学包头医学院，内蒙古 包头 014040)

据相关文献调查,大学生有睡眠障碍的比例为13.9 %～30.1 %[1-4]。目前中医学认为，体质与人的疾病和健康有着密切关系[5],决定着人体对某种致病因子的易感性和病变类型的倾向性。本研究基于中医体质学说，综合阐述睡眠质量与体质之间的关系，发现低睡眠质量群体的体质特点，从中寻求偏颇体质人群的睡眠质量规律,进而为大学生改善睡眠质量提供参考依据。

1 对象与方法

1.1调查对象 选择2019年10月至2020年1月包头市各大高校382例在校大学生进行问卷调查，被调查者年龄在18～28岁，平均年龄(20.1±1.7)岁。

1.2调查方法 在专业团队人员指导下，由被调查者自行进行线上和线下填写问卷。

1.3调查内容 性别、年龄、民族、入睡情况等基本信息采集；匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)量表；中医体质辨识表。

1.4各项指标判定标准 本研究先以PSQI量表评定被试者最近1个月的睡眠质量。由19个自评和5个他评条目构成，其中第19个自评条目和5个他评条目不参与计分，在此仅介绍参与计分的18个自评条目。18个条目组成7个因子，分别为睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物使用和间功能障碍，每个因子按0～3等级计分，累积各成份得分为PSQI总分，总分范围为0～21分，得分越高，表示睡眠质量越差，以各因子分≥2分为在该因子上质量差或存在功能障碍，以PSQI分>7分为睡眠障碍。然后采用中医体质量表对人体体质做简要判定,再用体质分类评定量表采用王琦的《中医体质分类研究》[6],进一步调查,包括60个条目,采用5级评分。要……