懂得怎么老下去

沈栖

步入“古稀之年”，我不得不承认自己老了。体力、精力不能与年轻人比肩，智力呢，似也难望中年、壮年项背。

瑞士思想家阿米尔说：“懂得怎么老下去，是智慧中的重要课题，也是伟大生活艺术中最难的一事。”对身处晚暮者而言，“懂得怎么老下去”既然是“智慧中的重要课题”，就得认真思考;既然是“生活艺术中最难的一事”，就得潜心体认，而于其中获得无穷乐趣。

随着年龄增长，老年人机体功能会逐步蜕化，一些被称为“退行性”的病变渐次出现，这是正常的生理现象，无需杞虑。重要的是：多些随遇而安，少些刻意追求;多些量力而行，少些“超载运行”;多些与世无争，少些锱铢必较。善于过“老了”以后日子的人，才是生活的强者和智者，

青春散尽，余温尚在。垂垂老矣依然站立在这个世界上，不被虚名所诱惑，不为金钱所左右，不因琐事而烦恼。当年，赵王以“尚能饭否”来衡量廉颇是否“老矣”，如今，我们当以“能饭”为体健，同时还要添上一句：“尚能思否？”思想时，绝不鹦鹉学舌，绝不盲目信从，坚持主见，万不可因为“我们”而放弃“我”，这样的晚景才有光泽、有滋味、有意义;这样，即便不说被人敬重，至少为人认可。相较年轻人，老年人的智力随着年龄增长、经验增多而日趋成熟，倘要防止和摒弃传统观念中的消极因素，与时俱进，那么学点新知识、学会新技能（如智能手机、电脑）是亟须的，使自己的智慧存量晋级为升级版。人到了老年，就是到了人生地图的最后一站，想要突破旧有的生命地图的局限，唯有紧随时代，可以“后进”，切莫“落伍”。……