陪孩子顺利走过青春期

何龙

爱孩子就要履行家庭教育的责任，爱孩子不是为孩子包办一切，而是教会孩子自立、自强。爱也不是命令，而是尊重孩子的想法与兴趣，正确引导孩子发展。

家长心里都清楚：青春期是孩子成长的重要人生分岔口，是孩子走向成年、塑造价值观的重要人生阶段，但同时也是孩子身心发生巨大变化的阶段。

“新”总是给人以希望，但同时又伴随着出现不适的风险。旦旦的妈妈找我诉苦，说旦旦升入初中后，时间明显比小学时要紧迫得多。每天要做作业、复习、预习，玩耍的时间明显减少了。即使这样，孩子数学只考了C。孩子很苦恼，家长担心旦旦也会出现从小学到初中成绩一落千丈、脾气见长、青春逆反的情况，更担心出现家长和孩子的沟通不顺畅的现象。如何让孩子们顺利地走过青春期呢？家长能为孩子做些什么呢？

做心理辅导员

没有人喜欢被说教，没有人喜欢被控制。因为当我们想要改变对方时，无论出发点多么好，道理多么正确，其实都在传递：我不喜欢你现在的样子，你应该变成另外一个我喜欢的样子。所以，家长要把握一个基本原则：与孩子说话时不急于否定，更不急于表态。在孩子与家长沟通的时候，家长一定要用心多听，让孩子说出心里话，因为那是孩子在释放压力。在家里设置一定的沟通渠道，比如家庭会议、书信、微信等孩子能接受或者比较喜欢的方式与孩子交流，以缓解孩子的压力。这样孩子才能慢慢学会正确缓解压力的方法，家长才可能成为孩子最信赖的人。

找准原因，实施靶向服务与引导。例如，旦旦数学、英语考了C，是因为思维不够灵活，会了知识点，但不能有效串成知识链。家长引导时需要做到三点：一是做的题目不在多，关键要吃透，要慢慢养成思考每一步的习惯。二是给孩子疏导情绪，这个家长是能做到的。比如旦旦数学老师多次课间主动辅导孩子，对孩子要求严格，旦旦思想压力大，数学老师关注多一点，孩子就很紧张，题目做错的几率反而大了很多。孩子有压力很正常，家长要疏导孩子，可以这样说：“老师是看好你，知道你有潜力才主动给你辅导。”另外还要告诉孩子，父母不在乎他一时的得失，就是他成绩很不理想，父母也绝对不会不重视他，会与孩子一起想办法面对问题，战胜困难的。三是尝试换一种方式，改用“我”“咱们”说话。比如，“我想这种方法学习效率会高一点，咱们试试？”

建议家长每天给孩子补充物质营养的同时，不忘给孩子补充心理营养。家长首先要调整好心态，控制好情绪，做好心理辅导员，帮助孩子疏导压力，稳定情绪。凡事冷静三分钟，心平气和地与孩子交流。父母的真心理解对孩子就是一种鼓励和支持，让孩子感受到亲人在关注自己、陪伴自己，自己不是一个人在战斗。

做目标策划员

管理学上有句名言：“方向比努力更重要。”家长要多与孩子交流和沟通，哪怕再忙，也要抽出一定时间陪孩子一起说说话、聊聊天，给孩子讲讲故事。家长与孩子的沟通，要注意方式方法：首先要善于倾听。只有倾听孩子的心里话，知道孩子想什么、关注什么和需要什么，才能有针对性地给予孩子关心和帮助，才会使以后的沟通变得更加轻松。孩子向你诉说高兴的事，你应该表示高兴;孩子向你诉说不高兴的事，你应该让他尽情地宣泄，并表示同情;当孩子向你诉说你不感兴趣的话题，你应该耐着性子听，表示关注谈话内容。这样，孩子便乐意向你倾诉，父母才可以更多地了解孩子的内心世界，才能做孩子的目标策划员。

我建议妈妈先与旦旦协商，高中准备去哪儿上？了解孩子目标后，即便不是家长心目中理想的高中，也不要与孩子争论，耐心听完，充分了解孩子的看法，再顺势询问孩子：要实现这个目标，我们需要做些什么，可能遇到什么样的问题、困难，又该如何应对、如何解决……事实上，对于十几岁处在青春期的孩子来说，设定一个目标，这是父母的责任和义务。因为目标是一个方向、一个动力，一种支持孩子完成青春期学习任务、顺利通过中考的精神力量。用自己的人生阅历与经验甚至教训，来指导和帮助孩子规划青春期生活，甚至对将来的生活很有必要。

等孩子养成比较好的习惯，学习道路上拦路虎减少之后，再與孩子沟通目标是否需要更改，前提是在平等和谐的基础上进行沟通，必须尊重孩子意愿，这样更容易激发孩子向上的欲望。

做兴趣爱好引导员

人生的道路看似漫长，但真正起决定作用，允许人选择的紧要关头一生可能只有几次，当孩子面临困难时，为人父母要充满信心地对孩子说一声：“你行！”这激情澎湃的声音无疑是推动孩子克服困难继续前进的强大动力。进入初中后，学校会出现学生会、自主管理小组、社团等学生组织，建议家长一定要鼓励孩子积极参加竞选。成功与否都是一种锻炼，家长要适时做好引导。

孩子参加课外活动肯定会分散精力、占用学习时间，但是更要看到积极、有利的一面。首先，会锻炼孩子的能力，增强孩子的信心和勇气，这会对孩子的学习起到促进作用。其次，责任也会促使孩子更严格地要求自己，让自己走在同学们的前面，无论是工作上还是学习上都不能掉队。没有必要过度担心孩子的未来，更不应该去剥夺和干预孩子的自主选择权利。家长可以与孩子一起探讨问题，重视和鼓励孩子的独立判断和选择，在他们无力的时候推一把，在他们跌倒的时候给予鼓励与引导，相信他们自己成长的潜力，给他们足够的空间和自由去创造和实现自我的价值。

做合理的鼓励者

孩子在成长过程中肯定会出现这样那样的错误，在孩子犯错时，一定要允许孩子申辩，不要不分青红皂白地训斥、打骂孩子。不允许孩子解释，不但不能使孩子心服口服，还会使孩子滋长抵触情绪。

家长要多想想小时候犯的错误和做过的荒唐事，这能更好地理解孩子现在的所作所为。金无足赤，人无完人。没有孩子不愿意学好，不希望成绩好。因此，家长不要过多地谈论孩子的成绩，考得不好，本身孩子就很难过了，你再批评和惩罚他，只会让孩子更难过，如果连续好几次都是这样，反倒会让孩子失去信心，甚至自暴自弃。考得好了，家长如果拼命地夸奖或表扬，会让孩子产生骄傲自满的情绪，影响其继续努力学习。要让孩子平和地对待每一次考试，考试本来就是一次测验，检测最近的学习情况，考得好就继续努力，考得不好要多找找问题，查漏补缺，把不会的问题学会就可以了。另外，不把孩子的考试成绩与各种奖励挂钩，这种物质刺激的奖励可能管用一时，时间久了孩子也会腻的。

爱孩子就要履行家庭教育的责任，爱孩子不是为孩子包办一切，而是教会孩子自立、自强。爱也不是命令，而是尊重孩子的想法与兴趣，正确引导孩子发展。青春期是人生最美好的时期，如钻石般珍贵，如鲜花般烂漫，面对成长路上的狂风暴雨，让我们打开沟通交流之门，缩短和孩子心灵的距离，陪孩子一起走过青春期，相信以后孩子会走得更远……

（作者系北京师范大学青岛城阳附属学校教师 ）

（责编  宋行军）