做更好的自己
——江苏省常州市武进区坂上小学心理健康教育活动掠影

教师成长心理沙龙

心理健康教育讲座

为提高学生的心理素质，培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，江苏省常州市武进区坂上小学开展了一系列心理健康教育活动，引导学生在专注学习的同时调整好心理状态，收获快乐人生。

近年来，学校开展了丰富多彩的“八个一”活动：一个课题——通过“培养小学生非智力因素的策略研究”，关注情感、需要、动机、意志、性格、兴趣等因素对学生学习成绩的影响；一面“成长墙”——让学生发现生活中的美好，学会感恩生活；一堂心理健康教育讲座——引导学生学会求知、学会做事、学会做人、学会共处；一节心理健康教育课——帮助学生掌握调节情绪的方法，激发内部学习动机，体验学习的乐趣；一张心理手抄报——普及心理健康知识，表达学生对心理健康的认识；一个班级文化“树洞”——架起师生沟通的桥梁；一本心理健康辅导手册——帮助学生排解学习生活和成长过程中的各类心理困惑；一次教师成长心理沙龙——缓解教师职业压力，提升职业幸福感。