减少同房能提高精子的质与量吗

王景尚　管斯琪

一般情况下，“集中优势兵力”是一种科学的战术。所以，夫人久久未能怀孕，很多男性朋友便开始怀疑是不是自己的“兵力”不够强劲有力，觉得平时进行的性生活白白地浪费了精力和体力，尤其是浪费了精子。因此，男性朋友会选择减少夫妻生活来为自己“保精”，而只在妻子排卯时“集中优势兵力”。那么，长时间节制性生活可以增加生育机会吗？

这种想法可以理解，但是不值得提倡。

人体大约用70天左右生产出一个精子细胞。精子的形成包括有丝分裂、减数分裂和精子形成等一系列复杂的步骤。人类的精子产量为每个睾丸每天4500万个，因此正常男性每天有将近1亿个精子生成;即使随着年龄增长，老年男性生育能力下降，也足够怀孕所需。女性的卵子从卵巢排出后若未受精，12个～24个小时之后便退化。因此男方要有足够的形态和功能都正常的精子，以及适合于精子游动的液体环境。若精子数量过少，或精子活动力弱，受精成功的概率则大大减少。

长时间不同房，精液不能规律地排出到体外，在生殖道的各个部位都可以不断地有精子“阵亡”，所以长时间不同房并不会使精子的数量和活力显著增加，即使侥幸存活下来的精子也已经严重老化，反而影响了精子的数量和活力，降低了受孕成功率。从中医的角度来说，“精满则泻”，并不是保留下的“精”都会成为人体营养的所需。长期无性生活，精子会以另一种方式溢泻，即出现遗精。……