松萝菊花茶降血压

孟胜喜

春夏氣温多变，暖湿气候交加，对于高血压患者，尤其是中老年患者是一个考验。在此推荐一款降压茶，适合经常服用。

具体为：将松萝3克切碎，与菊花10克、茶叶3克，同放入茶杯中，用沸水冲泡即可，代茶饮。松萝又叫女萝、龙须草、金钱草、海风藤等，其有祛痰止咳、清热解毒、除湿通络、止血调经、驱虫的作用。菊花具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效，对肝阳上亢导致的头晕头痛、血压较高有较好的缓解作用。茶叶含有的儿茶素和黄酮苷具有增加微血管弹性、降低血脂及溶解脂肪的作用，经常饮茶有降低血压、防治动脉硬化的效果。

此茶甘凉微苦，清香四溢，连续服用有清肝明目、散热降压等作用。