素质拓展理念下大学生心理健康教育分析

孙军

摘要：加强和改进大学生心理健康教育是维护大学生健康成长、培养优秀人才的重要举措，而心理素质是评价心理健康的重要指标。在当下大学生心理健康教育不断优化改进的形势下，素质拓展理念显得举足轻重。本文深入分析了素质拓展理念对大学生心理健康教育的意义，并提出在该理念下大学生心理健康教育的实现途径，以期为高校心理教育工作的改进奠定基础。

关键词：素质拓展;大学生;心理健康教育

引言：

促进大学生心理健康发展，是我国高等教育的重要任务之一，对于民族振兴有着直接影响，教育部曾提出，高校应当面对全体学生开展心理健康教育活动，拓展心理健康教育途经，营造良好的心理健康教育氛围。随着时代的进步与教育理念的发展，基于素质拓展的大学生心理健康教育显得愈加重要。素质拓展训练对于推动传统的大学生心理健康教育模式的转型具有重要意义。

一、素质拓展理念下大学生心理健康教育的必要性

（一）素质拓展的定义及形式

素质拓展训练融心理学、体育学及教育学等多门学科于一体，是一个综合性的教育形势，为我国高校心理健康教育工作的完善开辟了新的道路。素质拓展理念与发展性心理健康教育的理念相似，不再强调以教师的言语教学为主要学习方式，对于传统的大学生心理教育而言，是一次重要创新。

素质拓展训练常常选在各种自然环境中，以激发学生的进取心、团结意识为目的，通过开展各种情景模式活动，使得学生在面对问题、思考问题、解决问题的过程中，不断挑战自我、团结互助，锻炼自我的心理素质。……