高校体育中康复体能训练引入机制研究分析

王士壮

摘要：以康复体能训练在高校生身体健康发展中的作用为出发点，深化高校体育教学改革与发展，探索体育教学与康复体能的途径，探讨体育教学与康复体能的引入可能性、介绍形式及康复体能训练方法，指出体育教学应成为学校体育教学的一项准备活动，就是康复体能训练。

关键词：高校体育;康复体能训练;引入机制

近25年来，我国高校生的体质状况一直在下降，体质问题也接近于"病态"，如"三高"现象、脊柱问题、肥胖等，校园体育事故频发。因此，从康复体能入手，先让学生身体恢复到正常状态，然后辅以相应的康复体能训练，是解决当前高校生身体问题的关键。

一、高校学生体质下降的原因

在传统观念的影响下，不少学生注重学业成绩和学业成绩，而忽视身体素质的提高，这给今后工作中身体各器官功能的发挥带来红灯，影响个人职业生涯规划。学生成绩下降的原因如下。一是家庭教育观念的影响。学校里的很多学生是独生子女，实践能力和主动意识不强，长期沉溺于网络、游戏、电子书，严重缺乏户外活动;二是他们常常学习文化知识，忽视体育，很多学生认为，今后只有努力学习，才能把精力放在学习上，很少去锻炼身体直到生病。三是对体育课程的界定过于宽松。体育课中，学生闲暇时间较多，康复单元较少，使学生失去了康复体能训练的唯一机会。

二、康复体能训练在高校生体质健康发展中的作用

作为一门新兴学科，康复体能训练是提高运动员身体机能，使其恢复并参加比赛的重要手段。……