浅谈积极心理学在小学心理健康教育中的应用

曾仕红

摘要：作为帮助发展人的潜能、构建人的美德的理论，积极心理学是现阶段教育工作中“以人为本”理念的展现，广泛注重的是学生心理健康教育过程中积极向上、健康乐观等思想认知的融入。文章就积极心理学的概念解构作为切入点，浅要分析了积极心理学在小学心理健康教育中的运用意义，并针对性提出了积极心理学在小学心理健康教育中的运用策略，旨在提高小学生的心理健康水平。

关键词：积极心理学;小学生;心理健康;心理健康教育

中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2021）-09-234

小学生处于身心发展和身心变化的起步时期，尤其是大部分小学生刚刚步入小学校园，一些不良情绪和负面心理出现较多，给小学生的学习和生活带来了一些影响。所以，小学心理健康教育面临了极大的挑战。对于小学生而言，良好的心理素质和心理状况是融入小学校园打下学习基础的前提，更是他们参与社会认知的起步。所以，小学心理健康教育过程中融入积极心理学是保障学校心理健康教育科学合理展开的基础，更是现代教育“教书育人”和“立德树人”重要目标的实现途径。

一、积极心理学的概念解构

积极心理学又被称为“乐观主义”理念，最早于上世纪九十年代末由马丁·塞里格曼、谢尔顿等人提出，他们将积极心理学定义为研究普通大众美德和活力的科学[1]。经过多年的研究和发展，积极心理学最终定义为研究人类积极品质和力量的准则。……