协调性练习在小学足球训练中的作用

李曼

足球运动是一项技巧性和对抗性比较强的运动，是一项受中小学生喜爱的运动。足球运动训练中对团队合作以及协调性训练有较高的要求，学生若要在足球训练中取得良好的成绩，就需要进行协调性训练，只有这样才能提高学生的足球运动水平与能力。

拥有良好的协调性能够使学生的灵敏度、灵活性等得到提升，使得学生身体的各个部位有效配合，运动速度得到提升，运动耐力也得到增强。可以说，协调性是学生进行足球训练中多个要素的综合，教师通过观察学生在足球训练中的运球、传球等方式就能够了解学生的协调性状况。总之，在学生的足球训练中开展协调性练习是必不可少的一项重要内容。

协调性练习在小学足球训练中的作用

所谓协调性主要是指身体各个部位的速度、动作、方向等要素之间保持稳定和平衡，并基于这一韵律做出一系列活动的过程。可以说，协调性在很大程度上影响和制约着人们的行为以及动作。因此，协调性练习在小学足球训练中有着不可忽视的作用。

协调性练习可以提高学生在足球运动中的灵敏性 灵敏性就是指人们在面对突发状况的时候，本能地做出协调性的、迅速的以及敏捷的动作来应对突发事件的水平与能力。在小学足球训练的过程中，通过协调性练习能够使练习者的灵敏度以及力量发挥得更好，从而使小学体育教学水平与质量得到有效提升。

协调性练习可以提高学生对足球运动的学习积极性 与其他运动不同，足球运动是一项具有明显对抗性的运动，这一运动对战术以及技术等方面有嚴格的要求。……