体能素质与赛艇2000m测功仪成绩的相关性研究①
——以优秀女子公开级赛艇运动员为例

2021-07-16 06:24:00孙月王子凤
当代体育科技 2021年14期
关键词:素质

孙月 王子凤

(武汉体育学院 湖北武汉 430000)

“强化体能训练、恶补体能短板”,国家体育总局的备战思路便是通过强体能补短板提升比赛竞争力,增强决战东京的信心[1]。

在赛艇项目中,2000m测功仪能力是最重要的陆上专项指标[2,3],对于如何提高测功仪的成绩,力量训练就是其中的基础核心内容[4],同时最直接、最高效的方法就是运用负重、奔跑等方式提高机体的爆发力、耐力、速度及躯干核心稳定性等基础体能[1]。同时,若是将力量训练的方法与项目本身结合,就能够显著地提高参赛运动员的技术水平[5]。提高赛艇项目运动训练的科学化程度,最主要的就是改善体能训练的效果[6]。

因此,该文围绕何种体能训练指标对2000m测功仪能力提升效果更好地展开了一系列的调查研究。该文选取了2018年秋冠赛中43名女子公开级运动员作为研究对象,分析包括卧推、3000m跑步在内的共计9项体能指标,聚焦各项体能指标对测功仪2000m成绩的影响,通过逐步回归的方法将运动员的9项体能测试成绩加以分析,旨在找出对赛艇专项能力助益最大的体能指标,从而有针对性地提高赛艇项目中体能训练的效率,为赛艇运动员选材提供参考依据,并为建立合理目标和制订有针对性的力量训练计划提供理论支持。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

该文选取了2018年12月于浙江千岛湖举行的全国赛艇秋季冠军赛女子公开级43名参赛运动员(共46名报名运动员,剔除其中未进行全部测试项……

登录APP查看全文

猜你喜欢
素质
工艺美术教育审美素质的培养
河北画报(2020年8期)2020-10-27 02:55:14
THEBUSINESS OF BEING BORN
汉语世界(2020年2期)2020-04-29 09:53:48
浅析当代中医编辑应具备的素质
新闻传播(2018年21期)2019-01-31 02:42:26
环境卫生,靠整治更靠素质
关于音乐综合素质测评的探索与实践
素质是一场博弈
什么是重要的素质
提高自身综合素质,用好“变”的态度
唐山文学(2016年11期)2016-03-20 15:25:52
基于AHP的大学生体能素质模型及其应用
素质开发完全图册
孩子(2009年1期)2009-01-22 08:34:30