浅谈如何有效开展户外体育活动

程彦杰

游戏是孩子的生命中迸发的激情。孩子爱玩游戏，尤其喜爱户外游戏。户外是一个开阔的天地，也是一本很好的教科书。有学者指出，幼儿园有必要把孩子的兴趣引向户外，让孩子接触户外自然，充分体验户外活动的快乐。那么，作为一名幼教工作者，应如何保证和提高户外体育活动的质量呢？因此开展了户外体育活动的实践研究。

一、研究意义

培养健康活泼、朝气蓬勃的幼儿，是学前儿童教育的一项重要任务，这项任务决定了作为健康教育的特殊意义。开展户外体育活动，体现体育教学改革的发展趋势。

二、户外体育游戏的准备工作

首先，全园幼儿分年龄段进行了基本的体能测试，具体内容：10米折返跑、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、坐位体前屈、走平衡木六项体能测试。这六项体能测试的意义分别是：10米折返跑——反应人体的灵敏素质，立定跳远——反映人体下肢的爆发力，网球投掷——反应人体上肢腰腹肌肉力量，双脚连续跳——反映人体协调性和下肢肌肉力量，坐位体前屈——反应躯干和下肢柔韧性，走平衡木——反映人体平衡能力。

其次，是小班，根据班级幼儿测试的结果，进行了分析。10米折返跑、双脚连续跳、坐位体前屈的优秀率没有超过8℅，其他几项合格率超过50℅。其中网球掷远幼儿是大部分没有掌握掷球的要领，双脚连续跳时孩子没有双脚并拢，有的孩子是有些胆小。10米折返跑的原因是孩子们在触摸指定物体时耽误了时间。我们根据幼儿的弱项进行了计划，并在其中增添了趣味性的游戏。……