双侧迁移理论在毽球传球训练中的应用探究

谭淼

本文运用文献资料法、实验法、数理统计法等对双侧迁移理论在毽球传球训练中的应用研究总结得出：

（1）通过实验前的测试结构显示出对于刚进入毽球队的运动员来说，多数运动员利侧为右脚，而右脚传球技术（利侧）相比左脚传球技术（非利侧）更好。

（2）通过加深肌肉记忆的形式，提高非利侧的本体感觉，使整体更加协调和平衡，促进左右脚同时提高。验证了双侧迁移理论对毽球运动员传球技术水平提高具有显著的作用。

（3）通过实验后实验组与对照组的对比结果显示出双侧迁移理论的应用相比传统的训练方式，对提高毽球运动员左右脚传球技术水平都有明显的作用。

1 前言

毽球发展至今，逐渐由娱乐健身运动转变形成了正规的毽球比赛运动。从历史来看毽球运动是我国传统的民间体育运动项目。毽球训练中除了基本的身体素质训练以外，技术训练是必不可少的，而传球技术时比赛中重要的核心机会，传球质量的高低将直接影响到队友进攻的质量，因此训练中传球技术训练是重要的环节。本研究利用双侧迁移理论进行毽球传球训练，探索新型的毽球传球训练方法，为双侧迁移理论在毽球传球训练中的应用提供参考。本文通过对毽球的教学实验：采用左右脚交替进行练习的方式来促进学习者对于毽球传球技术的掌握。在教学实验后对收集的测试数据进行比较，研究双侧迁移理论在毽球传球训练中的应用效果，也为双侧迁移理论应用在其它体育项目的教学及训练中提供相关依据。……