还中小学生一个好梦

编者按：孩子睡眠不足，不仅是广大家长的烦心事，也是破解少年儿童成长难题的关键。如何才能让孩子真正“安枕无忧”？近期，教育部针对中小学生睡眠不足问题，发布了“睡眠令”。《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》明确提出关于学生睡眠时间的要求：小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。多位专家学者表示，破解中小学生睡眠问题必须家庭、学校、社会等多方同向而行，共同画好“同心圆”。

一场针对中小学生的“睡眠保卫战”，正在打响……

近期，教育部印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》（以下简称《通知》），从七个方面明确了中小学生睡眠管理的责任主体、路径方法、具体指标，以推动解决睡眠不足这一“老大难”问题。

睡眠不足有什么危害？如何才能确保中小学生睡个好觉？中国教育学会秘书长杨银付，复旦大学上海医学院教授、中国睡眠研究会理事长黄志力，上海交通大学医学院党委书记、儿童睡眠障碍诊治中心主任江帆，中國儿童中心主任苑立新，重庆市九龙坡区谢家湾小学校长刘希娅，湖北省武汉市教育局局长孟晖，江苏省启东市教育体育局局长陆海峰，北京第二实验小学副校长华应龙，南京体育学院院长、全国中小学体育教学指导委员会副主任委员杨国庆等多位专家，就如何确保中小学生充足且高质量的睡眠进行讨论。

近七成中小学生存在睡眠问题

记者：当前，我国青少年睡眠情况怎么样？