以“一人一故事心理剧”治愈心理危机

黄俊 邵晶晶

核心概念与现实意义

“一人一故事心理剧”是一种即兴的心理剧，即讲述者分享完自己的故事后，演员即兴重演这个故事。在一人一故事劇场中间，可以摆放几张整齐排列的椅子或木箱，演员们静坐在上面。舞台一侧摆放着各种乐器，供乐师在即兴表演时配乐使用，在舞台另外一侧，则摆放一个架子，上面挂着不同颜色的布匹，可以代表不同的情绪或者不同的道具。舞台邻近观众的地方，摆放着两张并排的椅子，靠近观众席的那张椅子是领航员坐的，另一张则供上台讲述故事的观众坐。在台下的观众，如果有故事想要叙说，就可以走上台，领航员通过类似心理咨询的形式，挖掘讲述者的情绪和故事细节，演员在倾听完以后，通过唱歌、说话、舞蹈、诗歌或剧情表演等形式即兴呈现，把讲述者的故事重演一次。

心理危机干预是采取某些方法来改善心理危机，调动学生自身的潜能，帮助学生重新建立或恢复危机爆发前的心理平衡状态。初中生正处于青春期和叛逆期，这个阶段的学生，一方面由于过度追求“完美”极易遇到困境与冲突，另一方面由于他们固执的“自我”使其需要依靠自身经验与努力来解决问题。因此，初中阶段的学生容易产生心理危机。而对于他们来说，心理危机干预的最佳方式就是让其身临其境、感同身受，所以，心理剧成了干预他们心理危机的最好选择，尤其是针对解决初中生日益突出的考试焦虑、人际关系、家庭矛盾等心理危机。……