普通高校乒乓球教学现状及对策

文 / 王梦

乒乓球在我国具有广泛的群众基础。经常参加乒乓球运动不仅可以增强身体各部位的协调性和柔韧性，提高身体的代谢能力，有效提升身体素质的发展，还能提高学生的智力水平，培养良好的心理素质。随着国家乒乓球文化在校园里的传播，乒乓球已经成为大学生们最喜爱的选修课之一。但近十年来，随着我国高校招生规模的不断扩大，这有利于缓解社会就业压力，但也给高校体育教育带来了严峻的挑战。由于学生人数的增加，很多学校的体育场地、设备不能满足学生的需求，不仅影响了教学质量，还大大降低了学生的积极性。在课时和资源有限的情况下，进行教学改革是保证教学质量、激发学生学习兴趣的最有效途径。

1 乒乓球运动的好处以及对学生的影响

1.1 乒乓球运动的好处

乒乓球是我国的一项传统体育运动。在我国，乒乓球运动以其优势多、应用范围广、对基础设施要求低等特点，受到国人的广泛欢迎。乒乓球能很好地锻炼人的身体素质，可以缓解人的视力疲劳，预防近视；它还可以锻炼人的大脑，能够达到健脑的功能。除此之外乒乓球还能锻炼人的心理素质，当人们不断面对乒乓球攻防的变革时，既可以锻炼人们的心理抗压能力，也可以锻炼人们的应对突发事件的能力。一个人在生活中肯定会遇到很多困难和挫折，造成沉重的心理负担。因此，乒乓球不仅锻炼人的身体素质，还能锻炼人的心理素质，这也是乒乓球运动深受中国人喜爱的原因。

1.2 乒乓球运动对学生的影响

由于乒乓球对硬件的要求不高，在可以锻炼的同时，还可以缓解视力疲劳、大脑困扰，已经成为很多学生的心病。在高校里，学生肯定会遇到很多困难，比如学习、交流等，这会带来很大的压力。乒乓球作为一项大众化的运动，已经成为他们发泄情绪的好去处，可以提高大学生的心理素质。

2 教学中存在的问题

2.1 师资方面的问题

目前，教师队伍中存在着一些问题

(1)职称比例不合理，专业教师高级职称较少。

(2)教育水平不合理，高学历教师比例偏低。

(3)乒乓球教师比例低。

(4)师生比例不合理，单次课程教学学生比例过多。

2.2 教学问题

(1)教学内容缺乏针对性

从目前高校的总体情况来看，大部分学生对乒乓球有浓厚的兴趣，想学好乒乓球。但由于学生的个体情况不同，这就导致了乒乓球水平的差异。此外，在课堂教学中，学生的个性差异是客观存在的。然而，长期以来，高校乒乓球课一直受到竞技体育和应试教育的影响，对于乒乓球的教学采用的仍然是统一的教学方法，忽视了学生的个体性差异，对教学内容缺乏针对性。

(2)教学模式单一

目前，在高校乒乓球选修课的课堂上，教师只注重体育技术的提炼和提高体育技术的探索。在课堂教学中，他们采取“一刀切”、“一步一个脚印”的教学形式，他们忽视了学生的个体性差异，忽视了学生的主体作用，过分强调教师的主导作用，导致乒乓球教学继承，教学方法严格，学生对课堂不感兴趣，这不利于教师的教学。

2.3 高校体育场馆的问题

(1)体育场馆资源匮乏

体育场地是影响高校乒乓球教学的主要因素之一。在现代社会，经济转型影响了高校体育场馆的产业化，但高校投入的资金难以满足体育场馆的建设和维护。与发达国家相比，我国高校体育场馆的投资水平仍处于较低水平。由于缺少体育基金、投资少，以至于场馆建设不足，严重影响了学生的乒乓球运动服务。除此以外，高校扩招导致体育资源的缺乏，扩建使得缺少举办活动的场地变得更加困难。同时，目前高校的体育馆呈现出低规格、规模小、设施单一、配套设施不完善等特征，无法满足师生和高水平竞技体育活动的需求，从而无法提高利用率。

(2)关于高校体育场馆的维护

有效的管理可以提高体育场馆的工作效率。促进和保障高校体育场馆的可持续发展也是一项艰巨的任务。因此，体育场馆的管理也是一个重要方面，它关系到体育场馆的服务质量和使用寿命。要注意加强对体育场馆和设施的保护，通过介绍一些专业的场馆管理人员，对场馆进行维护和保养，从而延长场馆的使用时间，提高使用寿命，促进和保障高校体育场馆的可持续发展。

3 普通高等院校乒乓球教学优化对策

3.1 加强硬件设施建设，完善相关管理制度

高校乒乓球教学改革首先要贯彻相关教育部门的文件精神，从硬件设施的改善入手。扩大乒乓球课程的使用范围，购置各种相关设备，从而尽可能改善教学环境，适应高校乒乓球选修课建设的实际需要。高质量的场地和设备有利于教学工作的顺利开展。但是，设备的使用和维护需要更完善的管理制度来保证。因此，高校应建立一定的场地使用、设备使用和损坏制度。只有这样，我们才能最大限度地提高效率、安全、充分利用和减少损失。

3.2 优化教学环节，推进课程教学改革

高校乒乓球教学改革应是切实可行的、可持续的。教学改革应从实践主体入手，相应的改革是教学内容和教学方法的改革。在教学内容改革方面，应强调乒乓球教学内容的设置要以学生的需求为中心，以学生为教学活动的主体，实施更加全面、广泛、人性化的教育。这种教育应该是全面的、科学合理的大学教育，而不是单一的体育教育、裁判知识讲解等，而应该融入更多的生活元素。通过课程内容的改革，学生学习成为一个既懂文化又懂技术，既懂知识又懂技能，有较强心理素质和社会适应能力的高素质人才。因此，在教学中，本课程的内容可以结合乒乓球教学的基本内容和健身、竞赛、娱乐、体育人文、运动康复损伤、自我保护理论等知识，设计出全面的教学内容。

在教学方法层面上，乒乓球教学改革的问题在于突破和摒弃传统的教学方法。改革不是放弃，也不是一次又一次地接受新思想。但在固有优势的基础上，结合当前的教学现状，要利用创新的优势，去除传统的糟粕。两者完美地结合、融合，并在教学实践中得到应用。因此，传统的讲解练习、重复训练等手段的教学方法仍然需要保留和合理使用。然而，集娱乐和游戏为基础的教学方法具有趣味性和竞技性特点的乒乓球，多媒体辅助教学方法也可以融入传统教学方法，与传统教学方法相结合，满足学生的多种教学方法需求。认为教学内容的设计和教学方法的选择有助于提高大连大学乒乓球课程的教学效果，优化和发展乒乓球课程。

3.3 选择科学的评价方法，积极构建合理的评价体系

教学评价是教学控制系统的重要组成部分，它可以为教学控制系统提供反馈信息。及时准确的反馈是对以往教学工作的总结，也将有助于下一阶段教学的进一步实施。因此，有必要建立合理、科学的评价体系，以优化教学效果。科学的评价方法是评价体系的重要组成部分。只有选择科学有效的评价方法，并将其合理地结合起来，才能有利于评价体系的构建。目前，大多数高校乒乓球教学活动评价体系尚不完善，表现为单一形式，最终实践性课程评价为主要形式，评价内容单一。要改善当前的评价现状，必须选择科学合理的评价方法，构建诊断性评价、形成性评价和结论性评价等完整的评价体系，采用自我评价、相互评价和教师评价的评价形式。对乒乓球教学的身体素质、基本技术能力、基本知识水平和心理发展能力进行阶段性、分层的评价。

3.4 提高教师专业水平，加强教师队伍建设

高校的乒乓球教师直接承担着高校乒乓球体育项目和活动的组织与实施,高校乒乓球老师就是高校乒乓球体育活动的重要组织者和主导参与者。老师的专业素养和优良程度会直接决定着乒乓球项目的教学质量以及高校乒乓球项目的发展。目前,大部分高校的乒乓球老师由于专业和技术素养欠缺,学历占总职称的比重和水平均没有达到标准。存在大多数的乒乓球老师并不是专业的教练,专业技巧不高等问题。高校应积极培养和提升教师的专业素质,加强教师队伍的专业化建设。

确保资金的具体投入，分阶段组织在职教师参加培训。高校可以聘请有经验、专业的专家对中青年乒乓球教师进行培训，提高他们的理解力和专业能力。高校也可以利用网络媒体等资源，组织教师参与远程学习，让他们通过各种学习方法拓宽思路，提高自己。

高校应重视引进高水平乒乓球人才，这是改善师资短缺现状的好办法。学校应更好地完善高校教师学历职称评价机制，从另一个角度促进教师综合素质的提高。

4 结束语

在我国,乒乓球被认为是一项至关重要的全能性球类运动。乒乓球运动在社会上具有许多优点,它不仅能够提高人们的意识和身体素质,还能够缓解现代生活和工作中的压力,放松人们的心情。此外,乒乓球也已成为高等院校不可或缺的教育课程之一。因此,高校必须增强对乒乓球课堂教学的重要性认识,改变其教学模式和方法,提高其乒乓球课堂教学的实效性。