消化不良患者如何自我护胃

李春慧

随着现代经济的不断增长，人们的生活习惯随之改变，生活压力越来越大，临床消化不良的发病率越来越高。消化不良属于一种胃肠疾病，是临床比较常见的临床症候群，主要由于胃动力障碍所导致，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。主要分为器质性消化不良和功能性消化不良两种。

器质性消化不良一般与恶性肿瘤、食管炎、糜烂性胃炎、消化性溃疡等疾病相关。也包括全身性系统疾病导致的消化功能异常，例如进行性系统性硬皮病和糖尿病性消化不良。功能性消化不良主要临床症状与上述相同，但是检查不能发现器质性病变。

功能性消化不良主要分为两大类，一类是因为胃肠动力降低，导致胃内容物排空减慢所导致的消化不良，临床称为机械性消化不良;另一类主要是因为各种消化腺分泌消化酶不足，或者肝脏分泌胆汁不足导致的消化不良，临床称为化学性消化不良。

患者出现消化不良，会出现间断或者持续性的上腹部不适、疼痛、嗳气、胃灼热、饱胀等感觉，一般会合并肚子胀、早饱感、胸闷等不适症状，由此导致进食少或者不愿意进食、睡眠不良、噩梦等情况。部分患者还会出现排气增多、腹部肠鸣、腹胀，甚至大便中还会见到未消化的食物残渣。

消化不良患者在饮食中注意事项

1.不要食用过于油腻或者带有刺激性的食物，戒酒、戒烟，养成良好的生活习惯。

2.少吃油炸类食品，此类食品不易消化，会增加患者胃肠道负担，导致患者出现消化不良，而且还会增加患者血脂升高风险，不利于健康。……