浅谈古典音乐对大专学生心理健康教育的作用

杨旭宗

摘要：现今高校学生的心理健康教育受到各界的高度重视，专科学生作为当代高校学生当中一个重要组成部分，除了具有高校学生一样的心理特点和困惑之外，由于受到外界大环境以及家庭、个人认识水平等要素的影响，因此也出现了一些独有的特点。对大专生而言，心理教育的目的是要引导和帮助学生达到心理健康的状态。良好的心理健康教育可以促进学生身心健康，让学生在生活中学会正确应对挫折和困难。根据前人研究总结和实践经验，除传统心理理论教学外，欣赏古典音乐能够带给学生心得感悟和思考，帮助他们学会缓解压力，疏导情绪。因此，本文针对大专生的心理特点分析古典音乐对其心理健康教育的作用，旨在可以更好地提升大专生的心理健康水平。

关键词：大专学生  古典音乐  心理健康教育

中图分类号：J0-05

针对大专学生的心理健康教育目前还是使用传统的理论教学为主，但随着心理健康教育越来越受到重视，各种不同的方式方法逐渐融入到了这门课程当中。例如从积极心理学的视角给学生们讲解，或者开展心理团体辅导活动带学生们切身感受，再如在教学中加入绘画、音乐、舞蹈等表达性治疗的方法来让学生们学会表达自己的情绪等等。可以看到心理教育在学生身心健康的培育过程中起着不可替代的作用。

心理健康教育具体来说就是要关注教育环境的改变以及学生个体该阶段成长所面临的主要问题。……