积极自我意象提升学习动力

杨炳丽

摘要目的：运用意象对话团体心理辅导帮助医学生塑造积极自我意象，提升学习动力，为学校心理健康教育和学风建设工作提供参考依据。方法：招募自愿参加团体心理辅导活动的36名学生，在团体辅导前、后进行压力反应问卷、自我掌控感问卷和大学生学习投入量表的测试，采用SPSS软件对数据进行t检验。结果：通过意象对话团体心理辅导可以降低医学生应激水平（t=3.008，p<0.004）、增加自我掌控感（t=-2.15，p<0.035）、提高学习投入水平（t=-2.32，p<0.024），挂科学生与非挂科学生上述量表无显著性差异。结论：意象对话团体心理辅导有效地帮助医学生塑造积极自我意象，提高医学生对学习的投入水平。

关键词自我意象;大学生;学习;团体心理辅导

中图分类号：G448文献标识码：ADOI：10.16400/j.cnki.kjdk.2021.34.047

Positive Self-image Enhance Learning Motivation

YANG Bingli

（College of Humanities，Baotou Medical College of Inner Mongolia University of Science and Technology，Baotou，Inner Mongolia 014040）

AbstractObjective：The use of image dialogue group psychological counseling helps medical students to shape positive self-image and enhance learning motivation，which provides a reference for school mental health education and study style construction. Methods：Thirty-six students who volunteered to participate in group psychological counseling were recruited and tested by stress response questionnaire，sense of self-control questionnaire and college student learning engagement scale before and after group counseling. SPSS software was used to carry out t test on the data. Results：Through group psychological counseling of image dialogue，the stress level of medical students can be reduced （t=3.008，P <0.004），the sense of self-control can be increased （t=-2.15，P <0.035），and the learning investment level can be improved （t=-2.32，P <0.024）. There is no significant difference between failing students and non-failing students. Conclusion：Image-dialogue group psychological counseling can effectively help medical students to shape positive self-image，improve their commitment to study.

Keywordsself-image;college students;learning;group psychological counseling

引言

现代心理学最重要的一个发现是自我意象，[1]它是根据自己过去的成功与失败、荣与辱或他人对自己的反应无意识地形成的一幅关于自我的图像。医学生学习任务繁重，学业难度较大，难免会遭遇学习负担过重或考试失利等应激性事件。此时多数学生会产生消极的自我意象，产生负面情绪，并影响医学生学习的信心或者是挂更多科目。消极的自我意象不会自然消失，本研究旨在运用意象对话[2]团体心理辅导帮助医学生了解潜意识层面的自我意象并重塑积极的自我意象，提升学习动力和信心。

1对象与方法

1.1对象

从包头医学院大学生中招募自愿参加团体心理辅导活动的36名学生作为研究对象，其中挂科学生13名，非挂科学生23名，进行为期4周的意象对话团体辅导活动，每周2次，共8次，每次50分钟。

1.2方法

压力反应问卷：该量表由浙江大学心理学研究室钟霞[3]等编制，用来评估个体心理应激反应的相应身心症状及程度，该量表共28个条目，分为情绪反应、躯体反应和行为反应3个维度，采用5分等级计分，得分越高说明压力反应程度越强。……