在校大学生参与校园步道乐跑APP课外锻炼和态度的调查研究

徐晓娟

（海南外国语职业学院 海南 文昌 573121）

为了深入贯彻执行《高等学校体育工作基本标准》、《国家学生体质健康标准》、《“健康中国2030”规划纲要》以及“三走”倡导等文件精神，我院在体育教学工作中不断探索创新将阳光体育活动推广到学生课余活动中，让学生积极参加课外体育锻炼，通过长时间的锻炼来提高学生的身体素质。实行健康校园跑是学校公共体育课改革的重要组成部分，将“互联网+体育”的创新模式引入体育教学工作，把校园步道乐跑运动与学校的特色体育工作相结合，采用“步道乐跑”APP软件采用定向越野打卡的方式，由学生在课余闲暇时间自主安排跑步时间和场地，一学期锻炼乐跑的情况与该学期体育成绩挂钩，实现课内外一体化教学。乐跑运动，让同学们走下网络、走出宿舍、走向操场，他们能在课余时间，积极主动参与到体育锻炼中来，经过长期的乐跑运动使同学们在学习中精神专注度有很大的提升，身体素质也明显提高，提高学生自我保健意识和体质健康，养成“终身体育”的良好习惯。据统计资料显示目前国内近几十所高校如：华南理工大学、安徽农业大学、重庆工商大学、黄山学院、湖南有色职院等高校开展了体育信息化合作并在校园开展实施。可是这项户外拓展活动目前只有我院在海南省第一个开展实施此项运动的学校，填补了此项运动在省内空白。现在步道乐跑运动已经在我院形成浓郁的体育锻炼氛围，在课余时间大家看到一个个充满着青春活力的新时代大学生将阳光和健康洒向校园的每个角落。……