提高中考体育中长跑成绩的分析与策略

王言柱

摘要：这些年随着教育的发展，人们对学生的体育教育越来越重视。在初中体育教学过程中，体育成绩也被添加到中考成绩中，因此体育成绩的好坏与中考生的成绩有关。在初中体育的考试项目中，中长跑是一项对于学生来说非常困难的考试项目，中长跑要求学生在规定的时间内女生跑800米，男生跑1000米，这对于学生的毅力和体力来说都要求非常高。因此，体育老师要重视学生在中长跑这方面的训练，不仅仅是为了学生能够取得一个好成绩，而且还能够磨练学生的意志力和体力，让学生在今后的学习和生活中得到更好的发展。但是在实际教学过程中，大多数对于中长跑训练不感兴趣，甚至在一定程度上害怕中长跑，不愿意面对中长跑训练。基于此，作者在本文中主要探讨了影响学生中长跑的问题，而且对于如何提高学生中长跑成绩提出了一些策略，望给相关教育者一些参考。

关键词：中长跑;中考体育;问题;策略

众所周知，体育与其他科目不同，体育成绩更加重视学生体力方面的学习。而又因为当今社会的学生生活条件都比较好，都不是很愿意运动，导致体力不是很好。在初中体育考试项目中，中长跑对于学生的体力要求很高，所以大多数的学生都不愿意进行中长跑的训练。除此之外，由于一些体育老师的教学模式和训练方法都比较枯燥，导致很多学生的兴趣不高，这就导致很多学生更加不愿意参加中长跑的训练。……