工具箱关联下的足球项目应试策略

[摘要]足球运球绕杆是中考体育测试项目之一，通过分析其技术动作要点，在工具箱支持下的关联性学习中探索出提高足球运球绕杆技术的方法。

[关键词] 工具箱;足球;策略

近几年，体育中考的分值在不断增加，如何在分值提高的情况下，学生还能拿到高分，根据考试项目及评分标准来合理选择适合每位学生的考试项目则非常关键。足球运球总长为30米，需要S型绕过五个杆子完成，实践中发现只要平稳地绕过每个杆子基本上都能得高分，得到满分的学生人数也较多，对于速度没有太快的要求反而是运球要稳。结合学生体育中考各项成绩来分析推测出足球运球绕杆更加适合学生选择，在平常体育教学中要重点开展教学。

一、依据工具箱剖析足球运球绕杆技术

足球运球绕杆需要使用脚背内侧运球、脚背外侧运球或者脚内侧运球的技术动作达到灵活地掌控球。足球绕杆考试场地长30米，足球杆距离左右边线各5米。在规定的区域内完成足球运球就需要掌控好运球的速度和足球绕杆的方向，怎样才能做到在最小的幅度和最短的时间内完成足球运球呢？起点出发时第一脚运球的切入方向、灵活运用脚的不同部位触球绕杆、运球绕过最后一根杆子时用力踢球过线，随后快速地跑过终点线是整个足球运球绕杆的关键技术环节。

二、工具箱关联下的足球运球绕杆方法

运动技能的掌握要遵循由易到难、由简到繁的过程，学生掌握技术动作要经过泛化、分化、巩固再到自动化的一个过程。……