初中体育教学融入拓展训练的路径探析

吕晴晴

在基础教育快速发展的背景下，人们越来越重视学生身心的健康成长和全面发展。身体健康是个人发展最基本的必要条件。初中阶段是一个人养成良好习惯的重要阶段，对促进身心健康发展具有重要作用。日常学习过程中，课外教育的拓展训练对学生的身心健康起着重要的作用。拓展训练不仅能让学生身体得到锻炼，而且对学生的心理也有积极的影响。因此，将学生的日常课外教育纳入体育课程体系，加快了体育教学改革的步伐，提高了学生的综合技能，促进了学生的全面发展。在拓展训练的背景下，本文展示了一些有效的导向方式。

当今社会的多方面发展，不仅要提高学生的学习能力，还要保证学生的身心健康以及综合能力的提升。初中是学生身心发展的重要阶段，教师不仅要关注学生的学习能力，更要关注学生的身心健康，其中体育教学不仅可以有效促进学生科学锻炼、发展体能，也可以愉悦他们的精神，有利于他们的身心健康。

1 整合在中学体育教学的重要性

体育教学融入拓展训练是非常重要的，户外运动旨在实现身心素质的全面提高，提高个人合作能力，促进个人发展。一方面，拓展训练加入现代体育课程的内容，在一定程度上可以有效促进新课程标准深化体育教学改革的发展。然而，许多学校仍然采用传统的以运动技能和知识讲解为基础的教学方法，从而限制了学生的自由和素质教育的实现。目前来看，教师在教学活动中起着主导作用，通过体验激发学生的学习兴趣，达到体育素质教育的目的。另一方面，拓展训练也能更好的促进学生的身心发展。在素质教育理念的框架下，学生素质的培养和全面发展越来越受到重视。初中阶段是学生身心成熟的阶段，同时也是学生价值观和情感态度发展的重要时期。在这个阶段，学生会经历更多的心理压力和许多心理矛盾，容易导致心理问题。因此，学校有必要开展导学教学，体育课中融入拓展训练，把知识体系转变为教师指导学生学习和发展的教学体系。丰富学生的实践能力，在教育中注重学生社会适应能力的培养和心理健康教育，在一定程度上可以满足学生健康成长。

2 初中体育融入拓展训练的途径

2.1 细节拓展训练

首先，从细节上拓展培训，对于学校教育来说，课程的选择和设计应该是有效的。在课程设计中要以教学目标为依据，充分考虑时间、天气、场地、师生、器材等细节，尊重教学原则和规律，科学设计练习量，从而锻炼学生的身体，提高学生的社会适应能力。根据男女学生的比例和年龄特点，选择合适的培训措施。一般来说，在进入体育教育的早期阶段，中学阶段应该从自身的情况出发，为后续的实践教学提供良好的基础。现如今的体育拓展训练应尽量选择器材要求低、场地少但利用率高的科目，使学生在拓展训练中充分发挥创造力，积极参与动作训练，提高参与性。

学校应该积极立相应体育教学课程实施，多为教师提供多元、实用的教学资源。我们也要也必须积极借鉴优秀经验和优点，制定具体的方法步骤和典型课例。体育教学中融入拓展训练，作为实践性很强的东西，很难做到只从理论上学习。因此，教師还必须重视丰富学生的实践，提高对户外活动的兴趣，吸引学生的注意力和参与户外活动的积极性。老师可以要求学生在体育课上进行准备活动以避免伤害，或者在活动中播放学生喜欢的流行音乐，提高学生的参与兴趣。

2.2 完善体育课程管理体制

完善的课程管理是初中体育课程正常运行的前提。我们必须从思想层面上提高体育教育的必要性和重要性。通过完善体育课程管理体制，开展有效的体育教学活动，提高体育教学质量。在现阶段中学生的身心发展还不成熟，有些活动对他们来说是危险的。教师必须根据学生的实际情况和年龄特点，增减拓展训练的难易度，制定计划，创造性地实施体育与健康教学。

2.3 加强师资投入基础设施

实施以教师和基础设施为基础的初中体育拓展训练，学校要积极增加资源和基础设施投入，有关部门要给予学校足够的财政支持，促进学校设立体育设施建设专项资金，拓展教育的基础设施，充分配置和建设体育设施，使场地设施专业化，满足拓展训练的要求。体育教师要加强知识和技能的培养学习，深入了解拓展训练，并能灵活地将其融入体育教学中，以提高体育教学的效果。同时，在实施体育教学过程中要注意安全，采取适当的保护措施，避免出现安全问题。

3 总结

在体育教学中融入拓展训练，不仅可以有效地拓展传统的体育教学内容，增加教学兴趣，提高体育教学质量和效率，而且可以提高学生的学习兴趣，丰富社会实践，强化能力培养。从而提高体育教学质量，提高学生的能力和素质，促进学生的全面发展。不断推进初中标准化建设，不断完善体育设施建设，既为拓展训练的整合提供了有利条件，也推进了体育课程改革，实现体育的可持续发展。

（作者单位：安徽省寿县寿春中学）