不同锻炼距离对体力活动与静坐少动的影响

叶燕霞

目的：以厦门市地区为例，通过对比大众居住地至锻炼场所的锻炼距离差异，探究其对体力活动和静坐少动的影响，以期为政府部门今后在体育公共资源的合理性配置方面提供借鉴与参考。方法：随机选取20-69岁厦门市成年人作为研究对象，通过国际体力活动问卷（IPAQ）调查体力活动水平和静坐少动情况，共纳入356份有效问卷，男性人数为196人，女性人数为160人。其中，居住地至锻炼场所的距离分组依据为：以居住地为中心，分别设定半径距离为0-1km、1-2km、2-3km、>3km的四个组别。采用SPSS 22.0对数据进行统计学分析，组间差异采用单因素方差分析，P<0.05表示具有显著性差异。结果：①4个组的体力活动总量中0-1km分别与1-2km、>3km比较均无显著性差异（P>0.05），而0-1km和2-3km比较显著差异明显（P<0.01）;4个组的静坐时间中2-3km与0-1km、1-2km、>3km比较均表现为显著性差异（P<0.05）。②不同性别之间不同锻炼距离的体力活动总量结果表现为：4个组的男性体力活动、静坐时间与4个组的女性体力活动、静坐时间二者间有非常显著性差异（P<0.01）。结论：不同的锻炼距离对体力活动与静坐少动均有影响，锻炼距离较短促进人们体力活动、减少静坐少动，距离越长体力活动越少静坐行为越多。2.不同距离对男女的体力活动与静坐少动之间存在较大差异。

建成环境是城市发展建设在空间上的反映，是影响体力活动和公共健康的重要因素。随着城市化和机动化的推进，城市建成区和体育场地设施极大改变了居民的生活和工作方式，也带来新的环境和健康问题。……