如何提高小学生学习的自我效能感

汪书生

学习自我效能感对小学生树立学习自信心起到至关重要的作用，故此，培养学生的学习自我效能感就成了教师教育学生、培养学生的重要任务。

什么是自我效能感？

自我效能感：指个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断。自我效能指一个人在特定情境中从事某种行为并取得预期结果的能力，它在很大程度上指个体自己对自我有关能力的感觉，简单来说就是个体对自己能够取得成功的信念，即“我能行”。它反映了个体对自己有能力应对外在环境挑战的信念。它包括两个成分，即效能预期和结果预期，效能预期是指个体对自己实施某行为的能力的主观判断，结果预期是指个体对自己的某种行为可能导致什么样结果的推测。自我效能感是某领域特定的概念，并非是一般的人格特质。

在不同领域中个体所持有的自我效能感水平也会存在较大差异。自我效能感通常被看成一种心理状态，主要指自我效能感在具体任务领域的体现，如管理自我效能感等。

学生自我效能感是指学生在学习活动过程中对自己成功完成学习的能力的推测和判断。

怎样提高小学生学习的自我效能感呢？

自我效能感的概念提出者班杜拉认为可以从四个方面提高自我效能感：1、过去的成功经验;2、替代榜样;3、口头说服;4、唤醒。

班杜拉指出，提高自我效能感的最重要的资源就是过去的成功经验。过去的成功经验是指获得与工作或任务相关的经验，如果我们曾成功地完成一种类似工作，那么我们就更加自信，将来也能够完成这种工作。……