有效提高小学生身体素质的教学策略优化

杨建臣

摘要：在新课改背景下，小学体育教学工作的深化改革取得了一定成效，教师在教学理念的更新和教学方式的优化方面进行了有效的实践。基于此，本文重点就现阶段在小学体育教学中提升学生身体素质的必要性进行了分析，并针对性地提出了教学策略，以期为体育教学工作者提供参考。

关键词：小学体育;身体素质;必要性;策略探究

习近平总书记在座谈会上提到：“一方面，要让孩子们跑起来。另一方面，体育锻炼要讲究科学，做好保护和准备工作，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志。”这充分说明了在体育教学中提高小学生身体素质的重要性，为小学体育教师开展工作指明了方向。健康的体魄是学生文化学习和思维能力成长的根基，教师要充分发挥体育知识的育人价值，培养学生体育运动兴趣和习惯，引导学生在常态化的运动训练中全面提升身体素质。

一、提升小学生身体素质的必要性

（一）生活质量提升带来的肥胖问题

中国国务院新闻办公室发布的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020）》中显示，全国6～17岁儿童青少年超重率为9.6%，肥胖率为6. 4%，现在在我国，每六个儿童青少年中就有一人超重或者肥胖。这一数据充分说明青少年肥胖问题的严峻性，随着人民生活水平的提升小学生高热量、高脂肪类食物的摄入不断增加，运动量却持续下降。

（二）学习压力过大导致的情绪问题

在学习压力下小学生出现情绪问题和心理问题的比重在增加，带领学生进行适当的体育活动能够帮助学生缓解压力调节心情。……