初中体育中长跑项目教学中抗挫教育的渗透

钱建良

摘  要：长跑项目在初中体育教学中，不仅有助于锻炼学生的体质和耐力，对于学生的毅力以及抗挫能力等也有着重要的作用，可以有效促进学生的全面发展，培养学生的综合素养。本文拟从创新教学理念、改进教学方法、设定合理目标等，探讨如何将抗挫教育渗透到长跑项目教学当中，为提高初中体育教学综合质效提供有价值的参考。

关键词： 初中体育;长跑项目教学;抗挫教育;渗透策略

随着我国经济建设的快速发展，人们的生活水平越来越高，广大中小学生的生活环境也越发地优越。现实中，许多学生都是在家长百般呵护的顺境中成长，加上学校和家长只重视学生的身体健康、品德塑造和智力培养，忽视了学生心理素养的指导与训练，导致不少学生心理抗压能力非常低下，受挫后情绪失控甚至自杀自残等事件频发。对此，在初中教育阶段特别是体育教学中，都有必要将抗挫教育渗透到具体的教学项目中，在增强学生体质的同时锻炼学生的心理素质。

一、创新教学理念，营造抗挫环境

在常规的初中体育教学中，教学理念主要是强调培养和锻炼学生的思想品德和身体素质，将“健康第一”指导思想解读为“身体素质健康第一”，而忽视了心理素质的健康问题。对此，体育教学必须要从教育理念上进行创新，将抗挫教育渗透到具体的体育教学项目中，使学生在体验体育运动的同时不断强化抗挫意识。在此基础上，教师需要为学生营造良好的抗挫环境和氛围，引导学生在体育教学活动中潜移默化地体验和感受抗挫教育的影响。……