论高职院校体育活动对大学生网瘾的影响

贺军 张娜

伴随着社会的发展与时代的进步，网络已经成为现代人生活中的重要组成部分。网络的确在很大程度上改变了社会发展的形势和方向，但是其所隐藏的负面影响也随着时间的推移逐渐暴露在了大众面前。有很多大学生便是网络负面影响的受害者，网瘾愈发严重，整日沉迷于网络，不愿意接触现实社会中的人和事物，造成交流障碍和性格扭曲等问题。如果不能有效干预大学生的网瘾问题，网瘾大学生的人生很有可能会因此而毁于一旦。本文将从高职院校体育活动的角度来分析和探究体育活动对大学生网瘾的影响。

据相关调查结果显示，目前在我国大学生群体当中，有上网成瘾表现的大学生可占据大学生总数的17%左右，此外还有13%左右的大学生存在着网络上瘾的发展倾向。由此可见，帮助大学生戒除网瘾，回归现实生活的需求何等迫切。目前，在戒除网瘾的诸多措施当中，鼓励大学生参加体育活动是比较具有代表性的一种科学健康且有效的方式，通过体育运动，大学生可以让身体能量得到更好地释放，同时也能够潜移默化中调整自己的心理状态。

1 关于当前大学生群体网瘾的现状以及危害分析

1.1 大学生网瘾现状

对于现在的大学生群体而言，网络已经成为了他们学习和生活中不可或缺的组成部分，无论做什么，走到哪里，就习惯将手机带到哪里，除非特殊要求不允许携带手机或者电子产品。据……