高中生心理问题分析及辅导对策

许建冬

摘要：预防学生的心理健康问题，减少学生的心理健康问题是目前社会高度重视的问题。通过优化社会环境，加强学校对学生的心理健康教育，提高家长素质等各个方面减少学生的心理健康问题。本文针对高中生心理健康问题的类型，影响因素等进行分析，探讨出加强高中生心理健康发展的措施。

关键词：高中生;心理健康;现状与对策

中图分类号：G633.98文献标识码：A文章编号：1992-7711（2021）13-127

高中生处于人生发展的青年期，这个阶段，他们的生理和心理都处于急剧变化时期，思维的不成熟，容易冲动，看待问题主观片面，自我控制力差。高中生情绪感情逐渐发展，但有些学生的意志力不够坚定，容易受到来自社会、学校、家庭等各方面不良因素的影响，从而导致心理健康问题的产生。

一、高中生心理问题类型

1.未能很快地适应高中的学习和生活。

高中生在刚刚步入高中生活时会产生一定的陌生感。高中生活与以前的学习生活不同，科目的难度增加，学习时间也增多。有些高中会在周末设置课程，学生的娱乐时间不断减少，需要学习的科目也逐渐增多，学校的教学方式也发生改变，这些新学校的新面貌都让学生产生一定的压力。一些高中生并不能很快地适应高中生活，由此产生心理问题。

2.考试恐惧。

由于高中学科的增加，考试也逐渐增多。月考，期中考，周测，期末考等大量的考试会让学生产生学习压力。学生之间存在差异，有些学生在平时学习认真，一到考试紧张发挥失常，这样的情况增多后学生对学习的自信心收到打击，逐渐形成厌学等心理问题。……