365天的幸福早餐，是她与健康的约定

文：小辣编辑：缤纷

只有到了一定年纪，我们才能明白家人才是一切生活的本源。理性的呵护备至自己和家人的健康，爱惜身体，做好健康的守护神。

如果有机会和信姐面对面交流，你会捕捉到年近70岁的她眼眸中有着童年的天真，这深深吸引着你。和她在一起，你会觉得她就是个16岁的女孩子，用最新款的手机，吃穿住行样样精通，好奇爱笑，什么新潮的玩意儿都愿意尝试。让你想象不到这是一个曾经陪伴老公与疾病抗战的人，一个与自己疾病挑战的人。

四十岁之前的信姐没怎么做过饭，但现在的她会做些说不清是中餐还是西餐的美食，有一些是你没吃过没见的，有一些就是普通的菜式，但是绝对是不普通的味道。

20多年前，老公大病一场，她立刻公主变陪护。陪伴老公在无菌室里住了三个月后，又回武汉修养了三个月，之后老公就上班至今，后期的五年的化疗也没有耽误工作。愈后至今都是开心健康有尊严地生活与工作着。

她清晰地感受到了健康的重要。值得庆幸的是，因为老公生病期间他的领导和朋友们送的来营养素，所以他坚持一直在吃，给后面的修复工作，提供了很好的一个营养保障。后期5年化疗期老公没有掉头发，没有呕吐。后来她想起植物蛋白粉和维生素，才发现生活中还有营养学这个有趣美好的事物。突然间生活好像被注入了一股热血，她开始去了解，去图书馆，去新华书店，去系统学习上课。那时候她就明白了什么是真正的“营养均衡”。……