快乐沙包，玩出健康成长

山东省东营市利津县第一实验幼儿园 崔 峰

沙包材料易得、制作简单，曾给一代又一代人带来了无限的乐趣。记得小时候，每到傍晚时分，左邻右舍的孩子们便会聚集到一起，踢沙包、丢沙包、顶沙包、扔沙包……孩子们的欢呼声和呐喊声交织在一起，响彻天空……

随着社会的不断进步，沙包逐渐淡出了人们的视野，取而代之的是电子产品、网络游戏，孩子们整日与之相伴，身体素质得不到提高，甚至有的孩子还养成了性格内向、孤僻、不合群等性格特点。《幼儿园教育指导纲要（试行）》（以下简称《纲要》）中指出：“幼儿园以游戏为基本活动，保教并重，关注个别差异，促进每个幼儿富有个性的发展。”我园自开展“儿童传统游戏的再现与创新”课题以来，充分挖掘沙包游戏的价值，创新游戏玩法，促使孩子们在游戏中锻炼身体、增强体质、收获欢乐。

1 沙包的多样性丰富幼儿的思维，开拓幼儿的视野

在“快乐沙包”的游戏中，我们根据幼儿的年龄特点制作了大小、形状、颜色各不相同的沙包，既刺激了幼儿的视觉思维，又有利于幼儿根据自己的喜好和需要来选择沙包。在各式各样的沙包中，卡通沙包因符合小班幼儿的年龄特点而深受他们的喜爱。

2 快乐沙包给幼儿的语言插上飞翔的翅膀

玩沙包最有趣的就是配合口诀和歌谣来做各种动作，歌谣和口诀趣味性较强且富有节奏，幼儿在参与游戏的过程中增进了同伴之间的互动交流，促进了语言能力的发展。

如游戏“丢沙包”配有歌谣：“一丢丢，二丢丢，神仙老鹰都犯愁；三丢丢，四丢丢……”另外，在游戏“打沙包”中，随着沙包个数的变化，相对应的歌谣也不同，当有一个沙包时：“一摸地，二摸胸，三拍手，四开花，五滚球，六点头，七摸脸，八摸头，九、九、十、十、上、高楼”；当有三至六个沙包时：“一次吃一个，再来一次吃两个，再来一次吃三个……”

在游戏过程中，小班幼儿侧重于口诀和歌谣的学习，中班幼儿尝试将口诀、歌谣与沙包游戏相结合，大班幼儿则侧重于游戏与口诀、歌谣的完美结合。沙包游戏让幼儿体验到了民间童谣的魅力，同时也促进了其语言表达能力的发展与提高。

3 快乐沙包有利于幼儿获得数学知识

幼儿的思维特点是以具体形象思维为主，而数学知识是抽象的、空洞的，这直接导致幼儿对学习枯燥无味的数学知识失去兴趣。《纲要》中指出：“引导幼儿关注周围环境中的数、量、形、时间、空间关系，发现生活中的数学。”

在沙包游戏中，孩子们兴趣浓厚、积极探索，从而获得了丰富的数学知识和经验。如在“踢沙包”的过程中，幼儿既要点数对方踢沙包的个数，又要和自己踢的个数进行比较，最后判断输赢，这既锻炼了幼儿的数数能力，又促使幼儿学会了比较大小与多少；在游戏“撅大脚”中，当比赛双方分别将沙包从脚上撅出去后，幼儿会根据沙包的落地点来比较谁撅得远、谁撅得近，这一过程促使幼儿习得了远近的概念；此外，由于幼儿的沙包是自制的，其大小、颜色、轻重等都各不相同，成人可以有意识地引导幼儿观察各种沙包的异同点，进而发现其中的秘密，如，有的沙包里放的棉花，有的沙包里放的黄豆，放棉花的沙包要比放黄豆的沙包轻，幼儿从中习得了轻重的概念；把三到五个大小不同的沙包放在一起，请幼儿按照从大到小或从小到大的顺序进行排序，幼儿在游戏中获得了大小、排序等相关知识……游戏给孩子们带来了快乐，同时也使幼儿获得了更为丰富的数学知识和经验。

4 快乐沙包促进幼儿规则意识和良好心理品质的形成

俗话说：“没有规矩，不成方圆。”游戏的有序开展和顺利进行取决于幼儿对游戏规则的掌握以及幼儿的自我评价和同伴的监督。关于沙包的每个游戏都有其游戏规则，幼儿玩的过程实际就是掌握游戏规则的过程，从开始的不了解到最后的熟悉掌握也是游戏从无法进行到有序开展的过程。在这个过程中，幼儿逐渐懂得了游戏规则的重要性——只有不断克服自己的弱点，严格遵守游戏规则，勇于承受挫折和失败，才能感受游戏带来的乐趣。

如在游戏“踢沙包”中，谁踢得最少就会被淘汰；在游戏“丢沙包”中，被“抓”住的孩子要在集体面前表演节目；在游戏“抛接沙包”中，当沙包落地的时刻也是幼儿被淘汰的时刻……在这些游戏中，每个孩子都面临着失败和考验，然而在不断游戏的过程中，幼儿也会不断地释怀，品尝胜利的喜悦，从而逐渐形成活泼开朗的性格；另外，在游戏评价环节，幼儿尝试正确评价自己和他人，有助于其形成良好的个性和积极的情感。

5 丰富多样的沙包玩法激发了幼儿的求知欲和探索欲

幼儿的潜能是无限的，教师给予幼儿足够的时间和空间，提供丰富的材料，顺应他们的发展，幼儿的潜能便会“大放光彩”。瑞吉欧教育理念提出：“与其牵着儿童的手，倒不如让他们靠自己的双腿站着。”

在玩沙包的过程中，幼儿的潜能被无限放大——当孩子们熟悉了传统的玩法后，便开始尝试各种新玩法，如“夹包跳”，用两个膝盖夹住沙包跳向目的地，又因为类似袋鼠跳，孩子们美其名曰“小小袋鼠跳跳跳”；如游戏“顶沙包”，将沙包放置于头顶，比一比谁顶的时间长，或者看谁能又快又稳地到达目地，这既增强了孩子们的竞争意识，又锻炼了他们的平衡能力；如游戏“小青蛙跳荷叶”，孩子们将大一点的沙包当作荷叶依次摆好，然后进行跳跃练习……

孩子们在与沙包为伴的日子里自发生成了各种丰富有趣的游戏，既激发了孩子们的探索欲望，又满足了他们的发展需求，使其创造性得到了最大程度的发挥和发展。

6 快乐沙包促使幼儿的社会性发展更上新台阶

幼儿的社会性发展是其未来人格发展的重要基础，《纲要》中指出：“幼儿园教育应尊重幼儿的身心发展规律和学习特点。”幼儿生性不甘寂寞，喜欢与同伴游戏，在玩沙包游戏的过程中，幼儿的社会性得到了良好的发展。

首先，幼儿在与同伴的游戏中相互交往、共同合作，培养了其合作交往能力，如游戏丢沙包、打沙包、“螃蟹爬”（两人一组，背靠背夹住沙包，手臂挽住手臂，横着身体像螃蟹一样侧着走）等都需要合作完成，这些游戏的开展也是幼儿交往能力发展的体现。

其次，幼儿逐步形成了分享和承担责任的意识。与沙包相关的大部分游戏竞技性较强，而竞赛有赢就有输，幼儿在参与这些游戏的过程中体会到了分享成功的喜悦以及承担失败的痛苦，这有利于培养幼儿的责任意识和良好的个性品质。

最后，幼儿之间通过合作协商能有效解决矛盾冲突。在游戏过程中，纷争与冲突在所难免，幼儿身处其中就必须学习合作协商，这样才能有效解决问题，使得游戏顺利进行。

跳沙包

搬豆豆

7 快乐沙包有利于幼儿综合素质的发展

沙包为幼儿提供了众多锻炼身体与愉悦心情相结合的机会——“跳房子”锻炼了幼儿的跳跃能力；“打沙包”锻炼了幼儿身体的灵活性与协调性；“抛接沙包”锻炼了幼儿的反应能力……在玩沙包的过程中，幼儿的身体得到了锻炼，体质得到了增强，综合素质也获得了全面发展。

总之，在开展民间游戏的过程中，我们深深地感受到：虽然社会发展了，时代进步了，但传统游戏依然有其存在的价值与意义——沙包游戏不仅锻炼了幼儿的身体素质，还丰富了他们的童年生活。我们将继续发挥传统游戏的教育价值，积极挖掘这些游戏的现代意义和潜力，为幼儿的童年增光添彩，为幼儿的健康成长保驾护航。