求职面试为什么我总是退却

马云

Q老师您好！

我是一名大四学生，即将面临毕业，目前在投简历找工作。已经两个多月了，我投了很多简历，因为我的成绩还不错，所以也有一些单位回复邀请我去参加面试，但都被我回绝了。我回绝的原因不是因为已经找到了满意的工作，而是因为我不敢去参加面试，我一直在被这件事情困扰。看着身边的同学一个个自信满满地去参加面试，或者已经找到满意的工作，我就既羡慕又焦虑，想着有机会一定要去试一下。但是当机会降临在我面前时，我就又退却了，脑子里一遍遍地想象面试的场景：我在面试过程中因为紧张而说话结巴;我回答不上来考官的问题;别人看重的技能我都不会;考官对我非常不满意;我一定会把面试搞砸。甚至想到即便顺利得到工作岗位，我因为基础能力不好而被同事嘲笑训斥。这些都让我对面试心生恐惧。我想要摆脱掉这些恼人的焦虑，想要放松下来，但都无济于事。

但我真的很希望自己勇敢地去战胜这个困难，像其他同学一样，好好毕业，好好工作，好好生活。我该怎么办？请您帮帮我。

丛同学

A丛同学，你好！

首先感谢你的信任，愿意将心事吐露给我。在你的来信中，我能够感受到你内心的焦灼，你渴望像其他同学一样顺利地参加面试找到工作。也理解你的困境，内心对于即将到来的面试充满了不确定：自己的表现是否足够好，考官会是什么评价，以及自己能不能被录用……这些未知都让你不敢向前一步。