浅谈少数民族地区体育特长生的训练策略

赵秀芸

摘要：素质教育发展进程正在全面推进，少数民族地区的学生也参与到体育的教育背景之中，但是，少数民族地区的体育设施和考核机制等方面还存在一些问题，有关部门应该重视这个情况并且采取有效的措施，为促进少数民族地区体育特长生加强训练，教师应该帮助体育特长生平衡好学习和日常体育训练之间的关系，在科学合理的计划指导之下完成体育训练，关注少数民族地区体育特长生的个人发展，特别是贫困家庭的艺体生，可以设置更加多样化的体育项目培养学生的综合素质。文章以彝族地区为例，针对特长生体育训练中出现的问题提出几点切实可行的策略，帮助体育特长生达到更好的训练成果。

关键词：彝族地区;贫困家庭;体育特长生

引言：

少数民族地区体育特长生相较于普通學生来说是一个比较特殊的学生群体，普通的体育特长生选择这条路一方面是对体育的热爱，另一方面则是自身的文化课水平不够硬，想通过走特长生来扬长避短，避免文化课成绩对自己造成太多的影响。而少数民族地区的体育特长生是想通过体育学习获得成功来带领原生家庭走出贫困，正是由于家庭贫困无法接受到好的文化课教育，所以走体育这条路能够更可行的方式，但是少数民族地区特长生在训练方面存在很多问题仍需要得到解决。

一、制定科学合理的训练计划

每位特长生的体育天赋和身体素质都存在很大的不同，面对新知识和新技能的讲解，不同体育特长生的心理接受程度也不同，教师应该根据不同体育生的个人素质进行分析，制定合理的训练计划，如果教师盲目的采用一种训练计划，无法满足特长生的训练要求，也难以对自身的瓶颈期有所突破。

例如，彝族的传统“打跳”活动，这种活动不像其他活动那样强调艺术性，而是一种在乐器伴奏下唱跳的特殊舞蹈形式，是一种全民健身运动，与风俗习惯、生产劳动紧密联系，可以发展人体的腿部力量。在给彝族少数民族体育特长生制定训练计划时，可以在训练计划中融入彝族“打跳”运动的核心动作要领，或者以彝族“打跳”运动作为热身运动或者辅助运动用以锻炼体育特长生的腿部力量。这样可以最大化每一位体育生的训练成果。对于一些基础较差的学生，教师可以考虑降低对其的训练强度或者用另一种方式使体育生的体能跟上，对于贫困家庭的体育生也要一视同仁，积极帮助学生减轻体育方面的经济压力，不断鼓励学生，帮助学生树立自信。

二、关注学生个人的发展

通过对少数民族地区体育特长生的调查显示，部分体育生的心理素质有待提高，意志力也不够坚强，这种情况在对特长生进行体育训练的过程中会产生不利影响。

例如，日常的体育训练中学生很容易遇到瓶颈期，体育生常常因为无法突破瓶颈期的限制陷入自我怀疑的境地，在一些的竞争对抗比赛之中无法正确认识成功与失败，对竞争对手产生仇视心理，不信赖队友，处理人际关系方面做的不好。所以，体育教师在给体育生安排训练的同时，密切关注学生的心理健康发展，针对学生心理方面出现的问题及时做出引导措施，在心理危机出现之前也及时采取预防措施，可以定期带领学生参加心理讲座，平时也要引导学生树立正确的思想观念，不仅是教师，也要教育学生平等对待家庭贫困的学生，多给予对方关怀和尊重，贫困家庭的学生承载着全家人的希望，对自己的体育特长方面会很看重，难免竞争意识较强，面对这种情况，教师应该引导学生树立正确的竞争理念，着眼于更长远的个人发展。

三、设置多样化的体育项目

学校应该对高中体育特长生进行多种技能的体能训练，学校可以加大对学校体育教学的资金投入，多建设体育设施供体育生进行体能训练，也可以设置不同的体育项目供学生进行选择，一方面可以丰富特长生体育训练的内容，另一方面可以多方面的培养体育人才。

例如，在多种多样的体育锻炼之中，体育生可以看出学校对体育生团体的重视，从而抛弃自己被另眼看待的自卑感，积极的投入到体育锻炼之中。对于彝族的体育特长生团体，体育教师可以将一些彝族传统的体育项目之中融入到日常的体育训练活动中去，体育可以是面对多种方向的，将少数民族的活动融入到体育之中能够增强少数民族的民族文化认同感，给体育生一种自己的体育活动也能够被重视的感觉。此外，除了体育器材的完备，体育教师要定期为体育队选拔人才，可以多将选拔目光放到贫困家庭的学生群体之中，一方面可以给贫困家庭的学生一个表现自我的机会，这个机会将来很有可能帮助自身的家庭摆脱贫困，是贫困生的一种选择。另一方面，贫困家庭的学生会比普通的学生更加重视自己体育锻炼的学习机会，会全身心的投入到体育学习中去，而且花费的金钱也会比文化考试少，减轻家里的经济负担，从事体育教育活动也是贫困学生将来就业的一种选择。所以，学校可以通过设置多样化的体育项目，让学生找到适合自己的体育项目。

结束语：

总而言之，少数民族地区的体育特长生应该全面准确的认识自身的情况，体育教师针对学生的自身情况制定相应的训练计划。学校应该加强对少数民族地区体育特长生的认识，对于贫困家庭的学生采取适当的扶持政策，使贫困家庭的体育特长生也能完成系统的体育锻炼，加强对体育方面的资金和师资力量方面的投入，提高体育教师的教学素质，对贫困家庭的特长生持以尊重、信任的态度，认识到自身肩负的责任，为提升体育特长生的综合体育技能做出努力。

参考文献：

[1]陈伟.高中体育特长生核心力量训练的实践路径探究[J].田径，2021（09）：28-29.

[2]王兵元.少数民族地区高中体育特长生心理教育现状及原因分析[J].冶金管理，2019（19）：148.