散打教学在大学生心理素质教育中的教育影响①

刘东 于萍 刘立伟 陈东

(北京林业大学体育教学部 北京 100083)

散打训练的过程进行起来是比较艰辛的，练习散打其实是一种锻炼人多方面能力的方式，进行散打训练还能够磨练人的性格，较为强硬的性格在散打训练刚开始时其实会受到更多的磨砺，然后其性格会慢慢变得“圆润”。在进行散打训练的时候，初始阶段其实是会经历很多次的失败，在练习散打的整个过程中，要学会的就是对这些失败经验的一个积累，只有通过对失败经验的积累，才能够慢慢地认识到个人散打训练过程当中有哪些不足的地方，从而才能够不断完善自身的不足之处，这其实就是散打对一个人心理上的影响。由此及彼，进行散打教学也是这样的，它对大学生的心理素质教育能够起到更加大的影响。

1 对大学生开展散打教学在大学生心理素质方面的所起到的好处

1.1 散打教学有利于大学生抒发自己的情绪

人们可以了解到一个人心理上的变化主要还是来自于平时个人的一些经历，如一些成功的经历、一些失败的经历、一些有关于个人荣誉的一些经历，这些都会给一个人的心理带来不同的变化，如此不断循环往复地进行，便是一个人的心境状态上的变化。一个人只有能够经受得住不断的失败，才能够拥有更好的心理素质。而一个人的心理素质变得更加强大，其便可以去面对生活当中的任何困难。而该文主要进行论述的就是散打教学在大学生心理素质教育当中的影响，在这里，散打教练在进行散打教学时其实是可以达到一个锻炼人心理素质的作用的。……