大学生业余羽毛球爱好者的运动风险分析与预防

张鹏宇

(哈尔滨市师范大学体育科学学院 黑龙江哈尔滨 150000)

1 大学生业余羽毛球爱好者参加羽毛球运动的现状

现如今在高等学校中,羽毛球运动都是以选修课程的方式存在的，在羽毛球运动的教学运动中，经常会出现运动的时候受到损伤的问题，对羽毛球教学工作有一定的影响[1]。在我国，有19万片羽毛球场地，有2.5亿人参加羽毛球运动。而这些羽毛球场地中，很大一部分来自于高校，羽毛球爱好者，很大一部分是大学生。一项针对我国高校羽毛球运动的调查中显示羽毛球受伤率从高到低依次是手腕关节损伤、踝关节损伤、面部损伤、肩袖损伤、腰肌损伤和膝关节损伤[2]。但是在这些手上的人中，90%的选手都是业余的，没有经过系统专业的培训，不了解羽毛球运动的发力原理、羽毛球装备、羽毛球场地和运动心理调节对降低羽毛球运动风险的重要性。一项关于羽毛球运动损伤的系列调查显示，参与调查的756名爱好者中，发生过羽毛球运动风险，造成了身体损伤的共有538人，受伤率高达84.4%。调查显示，最容易受伤的是手腕处，受伤患病率为36.37%，其次是肩袖和踝关节处，受伤患病率为31.74%和27.38%[3]。

2 影响羽毛球运动的风险因素分析

风险具有不确定性、客观性和普遍性，运动风险也具有这些特点。大学生业余羽毛球爱好者同专业羽毛球运动员差距巨大，再加上无法清晰地对羽毛球运动中的运动风险进行分析，因此，大学生业余羽毛球爱好者遭受到运动风险的概率一直居高不下。……