体育锻炼对学生良好行为习惯的培养①

毕永兴

(哈尔滨工业大学(威海) 山东威海 264200)

行为习惯除包含生理层面自动化的行为和动作，还包含人的思维和情感习惯。良好的行为习惯不是与生俱来的，而是要靠后天的培养。良好的行为习惯的培养有助于个人的学习和生活，有助于个人取得成功，成为更加优秀的人才。而大学生是社会未来发展的中坚力量，调查研究发现，当前大学生很多都沉迷于网络、游戏，形成很多不良的行为习惯，这种不良的大学生活习惯和状态会对他们日后走向社会、参与工作带来恶劣的影响。规范当前大学生的行为习惯，通过体育锻炼对培养其良好行为习惯有很强的助益作用，有益于学生树立目标、勇于挑战自我、具备不畏艰难和果断行事的意志和品质。

1 体育锻炼对学生良好行为习惯的养成具有积极作用

1.1 体育锻炼有益于提升学生人际关系发展

作为社会人，人与人之间相互的信息沟通和正常的情感交流是必要的，是每个人内心的需求之一，而对于处于群体校园生活的大学生而言，作为沟通和交流的主要对象，学生之间和谐健康的人际关系十分重要。有着共同的体育锻炼爱好和习惯，通过体育锻炼创造和增加了学生间的接触，可以建立学生之间的联系，加深双方了解；另外，基于共同的体育爱好，能缩短学生之间的距离感，促进学生间友谊的发展，从而形成健康积极的学生关系，为大学生创造良好的学习和生活环境。

1.2 体育锻炼……

登录APP查看全文

猜你喜欢

体育教师体育学校

提倡体育100分 也需未雨绸缪

甘肃教育(2020年2期)2020-11-25 00:50:04

2016体育年

中国科技信息(2016年20期)2016-12-08 06:39:48

我们的“体育梦”

学苑创造·A版(2016年9期)2016-10-10 11:14:12

学校推介

留学生(2016年6期)2016-07-25 17:55:29

奇妙学校

小朋友·聪明学堂(2014年7期)2015-01-15 12:07:06

体育教师如何上好室内课

中国学校体育(2014年11期)2014-05-10 09:56:56

体育教师要重视“听、说、读、写”

体育师友(2011年5期)2011-03-20 15:29:46

由“小学兼课体育教师”引发的思考

体育师友(2011年2期)2011-03-20 15:29:31

体育教师应重视自主发展

体育师友(2011年1期)2011-03-20 15:29:23

谈体育实践课中知识的扩展

体育师友(2010年6期)2010-03-20 15:29:07

当代体育科技 2021年2期

当代体育科技的其它文章

VAR惹争议
——中外争议判罚对比研究①

浅析中国足球归化的制约因素①

初中体育教学核心素养建构及其培养路径研究①

人工智能背景下运动APP创新发展研究①

浅谈学校体育改革的五个关键词①

中国健康体育课程模式下小学啦啦操教学实践改革的研究①