民办高校大学生锻炼动机及其影响因素探析

邢乃愈，刘璇

（长春光华学院，吉林 长春 130033）

锻炼动机是基于动机驱力理论提出来的概念，是指通过体育锻炼来满足的需要或需求，是人们参与和维持锻炼行为的心理动力，也是体育锻炼行为的直接原因［1］。根据诱发因素的不同，可将锻炼动机分为内在动机和外在动机两方面；根据其在体育活动中起到的作用不同，分为主导型动机和辅助型动机；根据动机的起源，分为生理性动机和社会型动机。陈善平将锻炼动机划分为乐趣动机、能力动机、外貌动机、健康动机和社交动机五种类型［2］。

社会性体格焦虑（Social Physique Anxiety，SPA）于1989年提出，是社会焦虑的一种亚型，通常着重于对身体外观以及结构的反应，特别是体型的肥胖程度、身材比例和肌肉状态等，是指个体因为担心他人可能对自己的身材体型的负面评价所产生的焦虑［3］，强调的是在社会交往情景下或者在预想的社交情境下本人是否具有给他人留下良好体格印象的能力，针对的是个体在该种情况下体会到的情绪状态。

一、研究方法

（一）研究对象

以至少每周都参与锻炼为基本条件筛选被试，调查长春市某2 所普通民办高校经常参与锻炼的大学生，不含体育专业和业余专门从事体育训练的学生。共计发放问卷240 份，回收有效问卷214 份，有效率89.2%。

（二）研究工具

1.Frederick 与Ryan 编制的锻炼动机量表MPAM-R中文版，共计 30 题；从“乐趣动机”“能力动机”“外貌动机”“健康动机”“社交动机”五个维度进行测量，采用7点计分制，得分越高被试锻炼动机水平越高，每个维度有6 道题目进行测量，α 系数为0.92，信度效度具有良好一致性。……