新冠肺炎疫情背景下家庭体育的时代价值和实施路径

杨刚 周杰

(1.重庆商务职业学院通识教育学院 重庆 401331;2.重庆城市管理职业学院智慧康养学院 重庆 401331)

2019年末新冠肺炎疫情爆发，至今，各行各业经历了前所未有的严峻考验，工厂停工停产、学校停课，很多工作都被迫停止或在家中通过网络来完成[1]。此刻，保障国民的生命安全、身体健康是急需解决的首要任务。家庭体育是社会体育的组成要素，是客观存在的社会文化活动，是指以家庭成员为活动对象，家庭居室及其周围环境为主要活动场所，根据居室环境条件和成员的需要及爱好，利用自己的时间选择健身内容和方法，增进身心健康，以促进家庭和睦和社会稳定发展的社会文化活动[2]。长期以来，家庭体育的发展受到诸多因素的影响，且没有得到家庭、社会、政府及学界的足够重视，在疫情突袭、全民居家隔离、共同抗击疫情的现实环境之下，人们对家庭体育的重视程度逐渐提高。

1 新冠肺炎疫情背景下家庭体育的时代价值

1.1 从生理、安全需要层面看，家庭体育有助于增强体质与消除焦虑

体育是以发展人的自然属性为目的的身体活动，无论是学校体育、家庭体育还是社区体育都以促进人的身心健康，增强体质为目的。家庭体育是以家庭成员或个体为单位进行的身体活动，因此家庭成员个体的运动行为与体育意识是决定运动开展的重要因素。中国公民体育意识调查报告（2018）指出：我国国民的体育意识整体还处在较低层次，且水平参差不齐，呈现出高认同、低认知和行为意愿滞后的特点[3]。……