当代高校健身健美课程的开发现状与优化策略研究

王维

(武汉体育学院运动训练学院 湖北武汉 430079)

1 当代高校健身健美课程的开发现状

1.1 学生对健身健美课程缺乏足够的重视

当前包括健身健美课程在内的我国高校体育课教学的发展现状，普遍存在大学生重视程度不足的现象，参与体育课程的积极性不够高，对健身健美运动的参与度也比较低，甚至还有一些学生没有将体育课作为一门课程进行认真学习，认为体育课是一种休闲与放松的形式，上课时也通常只是敷衍了事，只是为了获得一定的学分。除此之外，一些学生认为健身健美运动相对于其他体育项目，难度比较小，学习起来比较简单，缺乏足够的挑战性，在健身健美课程中通常不重视、不认真，认为只要利用课后时间稍加练习就可以通过考试。由此可以说明，大学生对健身健美运动普遍缺乏足够的重视，这大大影响了健身健美课程教学的效果，因此，有必要转变学生的观念，加深学生对健身健美运动的认识，提高其对健身健美课程的重视程度，以充分调动学生学习健身健美运动的积极性及主动性。

1.2 课程单一、教学内容单薄

随着我国高校体育教学的不断发展与完善，我国高校开始将各种体育项目（如瑜伽、健美操、太极拳等）引入体育课程体系中，大大丰富了体育教学的内容，在很大程度上激发了学生的体育学习兴趣，同时也有利于学生良好身心素质的培养。然而，如今我国高校健身健美课程教学存在课……