万强
(湖北医药学院体育课部 湖北十堰 442000)
近年来,我国各种慢性疾病的发病率也出现了上升的趋势,青少年群体占比呈日益增多的态势。中国青少年的体力、速度、爆发力和耐力都有不同程度的下降。与日本和韩国相比,中国的年轻人运动量严重不足。我国虽然经常出台了众多政策鼓励人们参与体育锻炼,但并没有达到很好的效果。很多人由于没有掌握科学的锻炼方法和手段,盲目地参与运动,对身体造成了损害。
大健康理念下,体育和医学的融合已经成为大趋势,“体医结合”就是这种趋势的产物。“体医结合”的定义是保健体育、健康管理、康复医学、运动医学融合在一起,使体育和医学互相补充,互相促进,对健康人群及亚健康人群进行体育干预,并在治疗疾病的过程中加上体育干预,引入医疗手段进行监督和评价。
近年来,我国高校体育教学不断取得进步,但仍存在一些不足。许多年轻人并不清楚运动损伤,特别是一些运动员在运动中不注重自我保护,经常过度训练,退役以后再进行养生,出现恶性循环的局面。在许多高校体育专业课程中,也存在着强调技能课程而轻视理论课程的现象。很多学生对运动生理学、体育保健学这类专业课程并没有深入地学习,在教学模式上,很多教师走马观花式地教学,教育效果差。
目前,我国的传统体育教学内容大多是乒乓球、篮球、太极拳等体育项目,与保健康复相关的课程内容非常少,只有体育保健学。……